ПРЕДПОСЫЛКИ  РАЗВИТИЯ  ЧУВСТВА  ОДИНОЧЕСТВА

Железнякова  Юлия  Владимировна

аспирант  Класичного  приватного  університету,  Украина,  г.  Запорожье

E-mail:  jk99799@yandex.ru

PRECONDITIONS  FOR  THE  DEVELOPMENT  OF  FEELINGS  OF  LONELINESS

Yuliya  Zheleznyakova

Ph.  D  student  of  Classical  Private  University,  Ukraine,  Zaporozhye

АННОТАЦИЯ

В  статье  рассматриваются  теоретические  аспекты  проблемы  возникновения  чувства  одиночества.  Обосновано  значение  психологических  травм  раннего  развития  в  формировании  чувства  одиночества,  раскрыто  влияние  ранней  психологической  травматизации  на  способность  формирования  и  поддержки  близких  длительных  отношений,  рассмотрено  влияние  эмоционального  интеллекта  на  формирование  субъективного  чувства  одиночества. 

ABSTRACT

The  article  considers  theoretical  components  of  the  problem  of  the  feeling  of  loneliness  development.  The  significance  of  psychological  traumas  of  infant  development  in  the  formation  of  the  feeling  of  loneliness  has  been  proved;  the  influence  of  the  early  psychological  traumatization  on  the  ability  of  formation  and  maintenance  of  close  long  term  relationships  has  been  revealed;  the  influence  of  emotional  intelligence  on  the  formation  of  internal  feeling  of  loneliness  has  been  examined. 

Ключевые  слова:  одиночество;  травма  раннего  развития;  холдинг;  эмоциональный  интеллект.

Keywords:  loneliness;  trauma  of  infant  development;  holding;  emotional  intelligence.

Чувство  одиночества  является  важным  фактором  в  становлении  личности,  поэтому  проблема  одиночества  и  причины  ее  возникновения  волновало  человечество  со  времен  его  существования.  Отношение  к  одиночеству  зависело  от  конкретных  исторических  условий,  в  которых  оно  рассматривалось.  На  общепсихологическом  и  конкретно-тематическом  уровне  проблема  возникновения  чувства  одиночества  определяется  как  серьезная  проблема,  которая  является  одним  из  главных  факторов  формирования  личности.

В.  Лебедев  и  О.  Кузнецов  в  своей  работе  рассматривают  влияние  социальной  изоляции  на  развитие  психических  функций  ребенка.  В  качестве  примера  были  исследованы  так  называемые  дети-маугли.  Рассматривая  различные  случаи  вскармливания  ребенка  животными,  они  отмечают  тот  факт,  что  ни  один  из  таких  детей  не  достиг  в  своем  психическом  развитии  того,  что  достижимо  для  каждого  человека  при  обычном  воспитании.  Ни  один  ребенок-маугли  не  смог  стать  социально  включенным  человеком.  Внутрисемейные  отношения  и  дальнейшая  социальная  включенность  ребенка  является  главным  фактором  формирования  не  только  самой  личности,  но  и  групповых  отношений.  У  ребенка,  который  изолирован  от  близких  ему  людей,  от  социума,  не  развивается  абстрактное  мышление,  сознание  и  самосознание.  Он  не  может  интериоризировать  общественные  отношения,  и  превратить  их  в  высшие  психические  функции,  которые  бы  помогли  успешно  социализироваться.  Возможно,  нарушение  формирования  этих  функций  на  ранних  стадиях  развития  ведет  к  возникновению  чувства  одиночества  на  более  поздних  этапах  развития  личности. 

Л.  Выготский  также  отмечал  тот  факт,  что  включение  ребенка  в  цивилизацию  обусловлено  созреванием  соответствующих  функций  и  аппаратов.  Нарушение  или  прерывание  развития  этих  функций  в  раннем  возрасте  ведет  к  необратимым  нарушениям  личности.  В  ранние  анатомо-физиологические  критические  периоды  развития  закладывается  фундамент  психических  возможностей  человека,  который  отвечает  за  отход  ребенка  от  «звериного  прошлого»  человечества  и  дальнейшую  включенность  в  социуме.  Сбой  в  формировании  высших  психических  функций  личности  на  ранних  этапах  развития  является  основой  для  долгосрочных  и  негативных  последствий  во  взрослой  жизни,  которые  могут  проявляться  в  невозможности  создания  близких  эмоциональных  отношений,  т.  е.  в  чувстве  одиночества  [3].

Маленькие  дети  понимают,  что  такое  одиночество.  Например,  дети  детсадовского  возраста  и  первоклассники,  так  ответили  на  серию  вопросов  о  том,  что  такое  одиночество  —  «быть  грустным,  оставаться  одному  »,  «ни  с  кем  не  играть».  Среди  учеников  начальных  и  старших  классов,  одиночество  было  оценено  рядом  таких  вопросов  как:  «ты  одинок  в  школе?»,  «школа  —  это  одинокое  место  для  тебя?»,  «вам  грустно  и  одиноко  в  школе?».  Эти  исследования  показали,  что  дети  старших  детсадовских  групп  и  младшего  класса  так  же  понимают  концепцию  одиночества,  как  и  дети  старших  классов,  и  что  чувство  одиночества  возникает  намного  раньше,  чем  было  принять  считать  до  этого.

Дети,  которые  переживают  одиночество,  сталкиваются  с  такими  негативными  чувствами  как  грусть,  скука,  отчуждение,  недомогание,  низкая  самооценка,  чувство  беспомощности.  Кроме  того,  ранние  детские  переживания,  которые  способствуют  развитию  чувства  одиночества,  могут  и  во  взрослой  жизни,  определять  стиль  мышления  и  поведения,  которые  способствуют  дальнейшему  развитию  чувства  одиночества.  Дети,  переживающие  субъективное  чувство  одиночества,  упускают  много  возможностей  формирования  на  должном  уровне  навыков  общения  и  обучения.  А  эти  навыки  важны  на  протяжении  всей  жизни  человека.  С  учетом  важности,  которое  придается  взаимодействию  и  дружбе  в  развитии  детей,  отсутствие  этих  навыков  порождает  много  проблем  для  педагогов  работающих  с  детьми.

Первый  опыт  переживания  чувства  одиночества  происходит  в  младенчестве  и  это  чувство  тесно  связано  с  другим  чувством,  с  чувством  беспомощности.  Маленький  ребенок  полностью  зависим  от  родителей.  И  качество  удовлетворения  потребностей  ребенка  зависит  от  отношения  родителей,  как  к  потребностям  ребенка,  так  и  к  нему  самому  в  целом.  Поэтому  при  ранней  материнской  депривации  ребенок  сталкивается  не  только  с  отвержением  себя  и  своих  потребностей  самыми  близкими  для  него  людьми,  но  и  с  чувством  собственной  беспомощности,  что  формирует  негативное  отношение  к  окружающему  миру  и  к  самому  себе. 

Дж.  Уайнхольд  и  Б.  Уайнхольд  называют  причиной,  по  которой  люди  не  могут  выстраивать  полноценные  близкие  отношения,  —  травмы  развития  полученные  в  раннем  детстве.  Эти  травмы  чаще  возникают  при  отсутствии  родительской  заботы,  чем  в  результате  насилия.  И  именно  поэтому  их  так  трудно  идентифицировать,  так  как  «кроме  того,  что  социальные  и  эмоциональные  потребности  ребенка  игнорировались  значимыми  для  него  взрослыми,  «ничего»  не  случилось»  [6,  c.  32].

По  их  мнению  к  причинам  возникновения  травм  развития  можно  отнести:

·     отсутствие  родительской  заботы,  насилие  или  эмоциональная  заброшенность  в  первые  два  года  жизни;

·     нарушение  в  нормальной  последовательности  развития;

·     длительная,  повторяющаяся  или  преждевременная  сепарация  ребенка  и  матери  во  время  формирования  ранней  привязанности;

·     ежедневные  небольшие  разрывы  эмоциональной  связи  между  матерью  и  ребенком;

·     повторяющиеся  нарушения  физических,  психологических  и  эмоциональных  границ  ребенка;

·     недостаток  понимания  потребностей  ребенка;

·     недостаток  безопасных  и  четких  границ  во  время  «исследовательской»  стадии  развития  ребенка.

Б.  Перри,  сравнивая  результаты  сканирования  головного  мозга,  обнаружил,  что  когнитивные  функции  детей,  к  которым  родители  относились  равнодушно,  страдали  больше,  чем  у  детей  подвергшихся  насилию.  При  отсутствии  тесного  эмоционального  и  тактильного  контакта  с  родителями  мозг  ребенка  частично  атрофируется.  Другим  выводом  Б.  Перри  было  то,  что  дети,  подвергшиеся  психологической  травматизации  в  раннем  детстве,  развивают  более  примитивные  и  незрелые  способы  разрешения  конфликтов.  Они  импульсивны,  быстро  заводятся,  не  думают  о  последствиях.

Ранняя  травматизация  напрямую  связана  с  проблемой  одиночества,  с  проблемой  выстраивания  и  поддержания  длительных  эмоционально  близких  отношений.  У  людей,  базовые  потребности  в  привязанности  на  раннем  этапе  жизни  которых  игнорировались,  проявляются  классические  признаки  посттравматического  стрессового  расстройства,  которые  могут  сохраняться  на  протяжении  всей  жизни.  Многие  родители  обращаются  жестоко  со  своими  детьми,  оправдывая  это  фразой:  «это  для  их  же  блага».  Для  получения  «лучших»  результатов  в  воспитании,  такие  родители  бьют  руками,  палкой,  ремнем  или  другими  подручными  средствами,  обжигают,  ошпаривают,  шлепают,  ставят  синяки  и  порой,  даже  калечат  своих  детей.  91  %  россиян  вспоминают  о  том,  что  в  детстве  родители  воспитывали  их  нравоучениями.  56  %  наказывали  телесно.  52  %  тех,  кого  наказывали  телесно,  и  64  %  тех,  кого  ставили  в  угол,  таким  же  образом  наказывают  своих  детей.

Помимо  физического  насилия  родители  могут  применять  и  эмоциональное  насилие.  «Процесс  воспитания  у  таких  родителей  включает  в  себя  использование  лжи,  уверток,  манипуляций,  насмешек,  стыда,  презрения,  принуждения,  унижения,  изоляции,  оставления  без  внимания,  угроз  физической  расправы,  лишения  любви.  Некоторые  родители  наносят  вред  своим  детям  путем  привычного  игнорирования  их  базовых  потребностей.  А  лишение  ребенка  физического  и  эмоционального  внимания  является  одной  из  самых  разрушительных  форм  насилия  над  детьми»  [6,  c.  35].

Таким  образом,  люди,  которые  столкнулись  по  каким-либо  причинам  с  родительским  отвержением,  страдают  от  дефицита  навыков  для  переживания  близости  в  отношениях  и  развивают  такой  тип  поведения,  который  отталкивает  от  них  других  людей.  Близкие  отношения  могут  ассоциироваться  с  болью  и  опасностью.  Для  того,  чтобы  свое  субъективное  одиночество  было  легче  переживать,  такие  люди  прибегают  к  компенсаторному  поведению,  но  так  и  не  научаются  создавать  и  поддерживать  близкие  отношения.

Д.  Марчер  в  бодинамическом  анализе  выделяет  как  главную  концепцию  идею  о  стремлении  человека  к  достижению  все  более  тесной  связи  с  другими  людьми  и  миром  в  целом.  Она  называет  это  настойчивое  стремление  движением  к  установлению  взаимной  связи  и  считает  его  базовой  мотивацией  человека.  При  здоровом  развитии  взаимная  связь  растет  и  расширяется  по  мере  знакомства  ребенка  с  миром.  На  каждой  стадии  развития  фокус  связи  в  детско-родительских  отношениях  сосредотачивается  вокруг  определенной  темы.  На  первой  стадии  отношения  фокусируются  на  развитии  чувства  безопасности  существования;  на  второй  —  на  том,  что  наши  потребности  могут  быть  встречены  и  удовлетворены;  на  третьей  —  на  исследовании  мира  и  автономности;  на  четвертой  —  на  возможности  иметь  свою  собственную  силу,  намерения,  волю  и  при  этом  оставаться  любимым;  на  пятой  —  на  возможности  иметь  сильные  романтические  и  сексуальные  чувства;  на  шестой  —  на  формировании  глубоких  убеждений  и  мнений  о  мире  и  реальности  и  на  возможности  их  выражения;  на  седьмой  —  на  возможности  быть  членом  группы  без  необходимости  быть  кем-то  особенным,  но  при  этом  также  на  осознавании  своей  ценности  и  уникальности»  [4,  c.  116;  5]. 

Таким  образом  проходя  семь  стадий  развития,  а  все  эти  стадии  проходят  с  момента  зачатия  до  12  лет,  ребенок  отрабатывает  всевозможные  варианты  межличностных  и  групповых  отношений.

Д.  Винникотт  акцентирует  внимание  на  роли  матери  как  возможной  причины  возникновения  чувства  одиночества,  так  как  с  момента  рождения  у  ребенка  появляется  способность  испытывать  в  какой-то  мере  те  чувства,  которые  испытывает  и  его  мама.  Мама  выступает  в  роли  эмоционального  тренажера  своего  ребенка  при  условии,  что  она  идентифицируется  со  своим  ребенком  или  полностью  ему  отдается  в  своей  заботе  о  нем.  Через  три  или  четыре  месяца  после  рождения  ребенок  уже  способен  продемонстрировать,  что  он  знает,  что  это  такое  —  быть  матерью,  то  есть  продемонстрировать  те  чувства,  которым  он  смог  у  нее  научиться.

Д.  Виниикотт  отмечает,  что  часто  дети  по  самым  разным  причинам  бывают  оставлены  своими  матерями,  в  то  время,  когда  еще  не  способны  справиться  с  фактом  ее  отсутствия,  —  и  это  негативно  влияет  на  формирование  личности.  Каждому  ребенку  важна  эмоциональная  связь  с  матерью  на  ранних  этапах  психического  развития.  Психика  ребенка  не  обязательно  формируется  и  развивается  так  же  успешно,  как  и  тело  с  его  функциями.  Психическое  развитие  ребенка  является  достижением  и  это  достижение  невозможно  без  активного  участия  взрослого  —  без  матери  или  того,  кто  больше  всего  проводит  время  с  ребенком,  осуществляет  холдинг.  Д.  Винникотт  отмечает,  что  отсутствие  заботы,  внимания,  хорошего  холдинга  ведет  не  только  к  нарушению  телесного  здоровья,  но  и  на  ранних  этапах  развития  формирует  совокупность  симптомов,  характерных  для  пациентов  психиатрических  клиник.  Отсутствие  эмоциональной  и  тактильной  близости  на  ранних  стадиях  развития  даже  для  находящегося  в  социуме  ребенка  имеет  тяжелые  психологические  последствия,  не  такие  как  в  случаи  с  детьми-маугли,  но  с  достаточно  тяжелой  симптоматикой.  Предупреждение  и  профилактика  психических  заболеваний  начинается  с  заботы  о  младенце  [2].

Р.  Канаи,  Б.  Бахрами  доказали,  что  существует  прямая  связь  между  чувством  одиночества  и  количеством  серого  вещества  в  верхней  задней  борозде  виска,  которое  отвечает  за  различные  социальные  навыки,  за  способность  оценить  настроение  собеседника  по  выражению  его  лица,  за  понимание  своих  эмоций  и  эмоций  других  людей.  Недостаточное  развитие  этой  области  ведет  к  возникновению  трудности  с  идентификацией  своих  и  чужих  эмоций,  как  следствие  снижается  уровень  коммуникабельности,  и  человек  начинает  чувствовать  себя  не  только  одиноким,  но  и  чужим,  непонятым  и  непринятым  социумом.  Поэтому,  можно  предположить,  что  чем  больше  мама  обговаривает  с  ребенком  эмоциональные  состояния,  которые  возникают  между  ними,  тем  лучше  ребенок  в  более  взрослой  жизни  будет  понимать  и  распознавать  эмоциональные  состояния  как  свои,  так  и  окружающих  людей.  Можно  предположить  исходя  из  данного  исследования  и  исследований  Б.  Перри,  что  количество  серого  вещества  в  височной  борозде  зависит  от  хорошего  холдинга  с  матерью  или  человеком,  который  выступает  в  роли  матери.  В  первые  годы  жизни,  когда  с  ребенком  большую  часть  времени  проводит  мать,  закладываются  и  развивается  основные  поведенческие  стратегии  и  способность  разбираться  в  эмоциях  окружающих.  Поэтому  можно  говорить  о  ведущей  функции  матери  в  формировании  и  развитии  эмоционального  интеллекта.  Фигура  матери  —  ключевая  фигура,  которая  определяет,  на  сколько  человек  будет  ориентироваться  в  своих  эмоциональных  проявлениях  и  эмоциональных  проявлениях  окружающих  его  людей,  т.  е.  будет  ли  человек  чувствовать  себя  одиноким  среди  людей  или  одиночество  для  него  будет  выступать  в  качестве  уединения  без  негативного  окраса  [7].

И.  Андреева  отмечает,  что  склонность  родителей  к  обсуждению  эмоциональных  проблем  способствует  лучшему  пониманию  ребенком  собственных  эмоций  и  развитию  у  него  способности  к  саморегуляции.  В  эмоционально  благополучных  семьях  складывается  особая  воспитательная  стратегия,  во  главу  угла  которой  ставится  внимание  не  столько  к  поведению  и  событиям  в  жизни  ребенка,  сколько  к  его  переживаниям  [1].

В.  Зарицкая  также  подчеркивает  интегральную  особенность  эмоционального  интеллекта,  которая  проявляется  в  способности  понимать,  контролировать,  регулировать  собственные  эмоции,  понимать  эмоции  других,  использовать  эмоции  в  деятельности  и  общении.  Она  отмечает  тот  факт,  что  достаточно  высокий  уровень  эмоционального  интеллекта  дает  возможность  сближаться  с  людьми  на  эмоциональной  основе.  Сближение  на  эмоциональной  основе  содействует  успешной  социализации  человека  и  профилактики  субъективного  чувства  одиночества.

Все  жизненные  события,  так  или  иначе,  связаны  с  переживанием  чувства  одиночества.  У  детей  —  это  называют  любую  реальную  разлуку  с  матерью,  внутрисемейные  конфликты,  переход  в  новую  школу,  переезд,  потеря  друга,  потеря  домашнего  любимца,  развод  родителей,  смерть  близкого  человека.  У  взрослых  —  это  развод  или  разрыв  любых  важных  долгосрочных  отношений,  чувство  одиночества  может  быть  реакцией  на  конкретную  ситуацию  или  на  любое  мелкое  или  крупное  событие,  на  смерть,  на  длительное  отсутствие  любимого  человека,  на  рождение  ребенка,  создание  семьи,  на  увольнение  с  работы.  И  если  ранее  причинами  одиночества  считались,  непохожесть  на  других,  разрыв  отношений  с  Богом,  стеснительность,  низкая  коммуникабельность,  то  исходя  из  всего  выше  перечисленного,  мы  можем  утверждать,  что  это,  скорее  всего  следствие,  а  не  причины  одиночества. 

Данное  исследование  дало  возможность  теоретически  обосновать  значение  травм  раннего  развития  в  формировании  чувства  одиночества  и  раскрыть  влияние  ранней  психологической  травматизации  на  способность  формирования  близких  длительных  отношений.  Дефицит  навыков  переживания  близости  в  отношениях  развивает  такой  тип  поведения,  который  не  дает  возможности  создания  и  поддержки  длительных  близких  отношений.  Таким  образом,  предпосылками  возникновения  чувства  одиночества  являются  травмы  развития  полученные  в  раннем  детстве  вследствие  чего  формируется  низкий  уровень  эмоционального  интеллекта,  который,  в  свою  очередь,  снижает  уровень  коммуникабельности.

Список  литературы:

1.Андреева  И.Н.  Развитие  эмоциональной  компетентности  педагогов  //  Психология  образования  сегодня:  Теория  и  практика:  Материалы  Международной  научно-пракической  конференции  /  Под  ред.  С.И.  Коптевой,  А.П.  Лобанова,  Н.В.  Дроздовой.  Мн.:  2003.  —  С.  166—168.

2.Винникотт  Д.  Маленькие  дети  и  их  мамочки.  //  Д.  Винникот.  М.:  Независимая  фирма  «Класс»,  1998.  —  80  с.

3.Выготский  Л.С.  Развитие  высших  психических  функций.  //  Л.С.  Выготский.  М.:  Изд-во  АПН  РСФСР,  1960.  —  С.  235—363.

4.Марчер  Д.  Телесная  психотерапия.  Бодинамика.  //  Д.  Марчер:  [пер.  с  англ.]  /  Ред.сост.  В.Б.  Березкина-Орлова.  М.:  ACT  МОСКВА,  2010.  —  409  с.

5.Матурана  У.  Древо  познания.  //  У.  Матурана,  Ф.  Варела.  М.:  Изд-во  Прогресс  2001  —  224  с.

6.Уайнхольд  Б.  Противозависимость:  бегство  от  близости.  //  Уайнхольд  Б.,  Уайнхольд  Дж.:  [пер.  с  англ.]  /  Ред.  сост.  Е.  Бабенко,  Г.  Смолин.  Каменец-Подольский:  Аксиома,  2009.  —  328  с.

7.Kanai  R.  Brain  Structure  Links  Loneliness  to  Social  Perception  Current.  /  R.  Kanai,  B.  Bahrami,  B.  Duchaine  //  Current  Biology.  —  2012.  —  №  20.  —  P.  1975—1979.