ЛФК ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

В данной статье рассказывается про лечебную физическую культуру при заболеваниях органов дыхания, связанную с методами лечения, профилактики и реабилитации.

Дыхание – основа жизнедеятельности человека, процесс обмена кислорода и углекислого газа между организмом человека и окружающей средой. Система дыхания, как и другие системы организма человека, владеет своими механизмами защиты. Однако, и эта защита требует поддержку, включающую   в себя профилактику заболеваний органов дыхания. Например, лечебную физическую культуру (ЛФК).

Лечебная физическая культура – это различные методы лечения и профилактики осложнений и обострений заболеваний, медицинской реабилитации и восстановления работоспособности человека, основанных на применении индивидуально подобранных физических упражнений в соответствии с задачами лечения. ЛФК – одна из важнейших отраслей медицин, поддерживающая здоровье и реабилитацию больного.

ЛФК имеет разные формы, нацеленные на стабилизацию здоровья человека, или его улучшение, в зависимости от его потребностей:

Лечебная гимнастика – метод лечения, профилактики и реабилитации после заболеваний, представляющий собой сбор гимнастических упражнений, влияющих на координацию.

Дозированная ходьба (терренкур) – форма лечебной физической культуры, применяемая для тренировки сердечно – сосудистой и дыхательной систем, для привыкания организма к возрастающей физической нагрузке, для восстановления модели ходьбы после перенесенных тяжелых заболеваний и т.п.

Массаж – метод лечения, профилактики и реабилитации после заболеваний, представляющий собой совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания и надавливания, осуществляемых на поверхности тела человека руками или специальными аппаратами через воздушную, водную или другую среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Занятия лечебной физкультурой имеет ряд противопоказаний, таких как: дыхательная недостаточность третьей степени; абсцесс легкого до прорыва в бронх; кровохарканье; астматический статус; полный ателектаз легкого и скопление большого кол-ва жидкости в плевральной полости.

Для каждого больного строго индивидуально подбираются средства, методы и формы ЛФК, помогающие решить задачи, поставленные для достижения лечебного эффекта. Вот некоторые задачи лечебной физкультуры при заболеваниях органов дыхания: оказать общеукрепляющее воздействие на все органы и системы организма; улучшить функцию внешнего дыхания, путем овладения методикой управления дыханием; уменьшить интоксикацию; стимулировать иммунные процессы; уменьшить проявление бронхоспазма; обеспечить отделение мокроты и её выделение и стимулировать экстракардиальные факторы кровообращения. [1, с.18]

ЛФК может использоваться при следующих заболеваниях органов дыхания: пневмония, острый бронхит, плеврит, туберкулёз, гайморит и др. Назначением лечебной физкультуры должны заниматься терапевт или пульмонолог, а созданием цикла упражнений – инструктор ЛФК.

В ЛФК при пневмонии применяется ряд упражнений для: дренирования нижних долей легких; дренирования средних долей легких; дренирования верхних долей легких. В период постельного режима продолжительность процедур - 10-15 мин. 3 раза в день; в полупостельном режиме – 15-30 мин. + ходьба; в период общего режима – 35-40 мин + ходьба и тренажеры. 

Методика ЛФК при хронических болезнях нижних дыхательных путей включает в себя утреннюю гигиеническую и лечебную гимнастику, дозированную ходьбу, упражнения малой и умеренной интенсивности, упражнения на расслабление, статистические дыхательные упражнения с произношением негласных и гласных звуков. [1, с.73]

Роль ЛФК при заболеваниях органов дыхания очень велика, это необходимая часть профилактики и лечения, она поддерживает нормальную жизнедеятельность и улучшает общее состояние организма.

Список литературы:

1. Ачкасов Е.Е., Таламбум Е.А., Хорольская А.Б. Лечебная физическая культура при заболеваниях органов дыхания / Ачкасов Е.Е., Таламбум Е.А., Хорольская А.Б., Руненко С.Д., Султанова О.А., Красавина Т.В., Мандрик Л.В. М.: Триада – Х, 2011. 100 с.
2. Дыхательная гимнастика при заболеваниях органов дыхания : учеб.-метод. посо- бие / сост.: Т. Ф. Торба, В. В. Бображ, Д. А. Плешкунов. – Гомель : ГГТУ им. П. О. Сухо- го, 2009. – 24 с.
3. Интернет ресурс: https://belsendiel.kz/ru/vzroslye/136-lechebnaya-fizicheskaya-kul-tura-pri-boleznyakh-organov-dykhaniya
4. Интернет ресурс: https://yusupovs.com/articles/rehab/lfk-pri-zabolevaniyakh-organov-dykhaniya/