ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ

FORMATION OF A HEALTHY AND SAFE LIFESTYLE IN THE ADULT POPULATION

Irina Bogomyagkova

student, Department of Industrial Safety, Don State Technical University,

Russia, Rostov-on-Don

Nikita Fedoseev

student, Department of Industrial Safety, Don State Technical University,

Russia, Rostov-on-Don

АННОТАЦИЯ

В данной статье рассматриваются сохранение высокого уровеня смертности от неинфекционных заболеваний среди взрослого населения. В целях предупреждения возникновения и развития неинфекционных заболеваний необходимо проведение мероприятий по формированию здорового и безопасного образа жизни, как среди обучающихся на всех уровнях образования, так и среди взрослых.

ABSTRACT

This article discusses the persistence of a high mortality rate from non-communicable diseases among the adult population. In order to prevent the occurrence and development of non-communicable diseases, it is necessary to take measures to form a healthy and safe lifestyle, both among students at all levels of education and among adults.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, безопасность, взрослое население.

Keywords: healthy lifestyle, safety, adult population.

Неинфекционные заболевания, известные как хронические заболевания, представляют собой медицинские состояния, которые связаны с длительным течением и медленным прогрессом. Эти заболевания являются результатом действия нескольких факторов, включая генетические, физиологические, поведенческие факторы и факторы окружающей среды. Неинфекционные заболевания являются основной причиной смерти в настоящее время, на них приходится 71% от общего числа смертей. Четыре главных убийцы неинфекционных заболеваний с наибольшим числом смертей являются сердечно-сосудистые заболевания, рак, респираторные заболевания   и сахарный диабет. Данные заболевания приводят к временной нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения.  Основные факторы риска, способствующие данным заболеваниям, включают нерационалное питание, малоподвижный образ жизни, курение и злоупотребление алкоголем. Исследователи отмечают, что в основе здорового образа жизни лежит образ жизни, ориентированный на благополучие.

В январе 2022 года Министерством здравоохранения в целях снижения заболеваемости была утверждена «Стратегия формирования здорового образа жизни населения», основными задачами которой является: формирование здорового образа жизни населения и профилактика неинфекционных заболеваний; контроль неинфекционных заболеваний.

Очевидно, что формирование здорового образа жизни необходимо начинать на ранних этапах жизни ребёнка, и даже до его рождения за счёт проведения информирования будущих родителей об укреплении здоровья матери и ребенка. Необходимо обучение основам здорового образа жизни в рамках школьной программы и проведение специальных мероприятий, в том числе, вне школы. К направлениям Стратегии на этом этапе также можно отнести организацию питания в образовательных организациях, мероприятия по профилактике наркозависимости и суицидов у подростков и др. Среди взрослого населения одними из главных проблем, способствующих развитию заболеваний являются курение и потребление алкоголя, поэтому внимание уделяется защите населения от воздействия табачного дыма и сокращению последствий употребления алкоголя.

Стоит отметить, что несмотря на единую направленность формирования здорового и безопасного образа жизни у всех людей здоровый образ жизни каждого человека является индивидуальным понятием, зависящим от его типологических особенностей, возрастной и половой принадлежности, социальной обстановки и других факторов. Индивидуальный подход в обучении основам здорового и безопасного образа жизни на различных этапах жизни человека будет способствовать повышению мотивации в данном направлении.

Список литературы:

1. Цилицкий, В.С. Организация учебно-тренировочного процесса с применением технологий индивидуализации подготовки спортсменов[Текст]/ В.С. Цилицкий, // Балтийский гуманитарный журнал. – 2019. – Т. 8. – № 3(28). – С. 174-177.
2. Приказ Министерства здравоохранения РФ от 15 января 2020 г. N 8 «Об утверждении Стратегии формирования здорового образа жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний на период до 2025 года».