ОСОБЕННОСТИ САМОРЕГУЛЯЦИИ В ЮНОШЕСКОМ ВОЗРАСТЕ

АННОТАЦИЯ

Статья посвящена изучению особенностей саморегуляции в юношеском возрасте. Объектом исследования является саморегуляция. Предметом исследования – саморегуляция в юношеском возрасте. В статье показаны результаты исследования различий в особенностях саморегуляции у юношей и девушек в юношеском возрасте.

Ключевые слова: саморегуляция, волевая саморегуляция, юношеский возраст.

Введение. Проблема психической саморегуляции является одной из наиболее глобальных и фундаментальных проблем общей психологии. Это связано с тем, что при взаимодействии с окружающим миром человек непрерывно сталкивается с ситуацией выбора различных способов реализации своей активности в зависимости от поставленных целей, индивидуальных особенностей и условий окружающей его действительности, особенностей взаимодействующих с ним людей [2].

Период юношества сензитивен для овладения психической саморегуляцией. В данный период под влиянием психолого-педагогического статуса, половых, индивидуально-личностных особенностей возникают и закрепляются определенные способы психической саморегуляции [1].

Понимание проблем психической саморегуляции в отечественной психологии опирается на работы К.А. Абульхановой-Славской, Б.Г. Ананьева, П.К. Анохина, Н.А. Бернштейна, А.Н. Леонтьева, О.К. Конопкина и других.

Целью нашего исследования явилось выявление особенностей саморегуляции в юношеском возрасте.

Цель была конкретизирована в следующих задачах:

1. провести теоретический анализ сущности саморегуляции;
2. уточнить теоретические аспекты проблемы особенностей саморегуляции в юношеском возрасте;
3. разработать диагностический блок для исследования особенностей саморегуляции в юношеском возрасте;
4. эмпирически выявить и описать особенности саморегуляции в юношеском возрасте;
5. на основе полученных данных разработать рекомендации, направленные на формирование саморегуляции в юношеском возрасте.

Программа исследования. С целью выявления особенностей саморегуляции в юношеском возрасте нами было проведено эмпирическое исследование.

База исследования: в нашем исследовании приняло участие 25 обучающихся, из них 12 девушек и 13 юношей.

Для решения поставленных задач была подобрана батарея диагностических методик, включающая такие методики как:

1. Опросник «Стиль саморегуляции поведения» В.И. Моросановой. Цель: изучение стиля саморегуляции поведения.

2. «Опросник автономности-зависимости» (Г С. Прыгин). Цель: определение стиля саморегуляции деятельности: «автономный» или «зависимый» [3]

Гипотеза исследования: существуют различия в особенностях саморегуляции у юношей и девушек в юношеском возрасте.

Результаты. Для изучения саморегуляции применялся опросник «Стиль саморегуляции поведения» В.И. Моросановой. Результаты исследования свойств и процессов саморегуляции у юношей и девушек представлены на рисунке 1.

Рисунок 1. Выраженность свойств и процессов саморегуляции в юношеском возрасте (среднее значение).

Сравнивая полученные результаты, можно отметить, что у девушек выше показатели по планированию, моделированию, оцениванию результатов, гибкости и самостоятельности. У юношей выше показатели по программированию.

Таким образом, девушки обладают умеренно развитыми способностями выделять существенные условия достижения целей в текущей и актуальной ситуации; развитостью и адекватностью самооценки, сформированности и устойчивости субъективных критериев оценки результата; высокой пластичностью всех регуляторных процессов; средней автономностью в организации активности, способность самостоятельно планировать свое поведение. Юноши отличаются слабо сформированными процессы моделирования; недостаточной критичностью к собственным действиям; ситуативной пластичностью; зависимостью от мнения и оценок других людей, что проявляется в несамостоятельной разработке планов и программ действий. В обеих группах умеренно выражена потребность в планировании своей деятельности, а также программирование, отражающее умении и желании продумывать последовательность своих действий.

Результаты исследования общего уровня саморегуляции у девушек и юношей отражены на рисунке 2.

Рисунок 2. Уровень общей саморегуляции у девушек и юношей

Результаты показывают, что среди девушек преобладает число с высоким уровнем саморегуляции – они отличаются осознанностью и взаимосвязанностью в общей структуре индивидуальной регуляции регуляторных звеньев, яко выраженной самостоятельностью и гибкостью. Среди юношей преобладает число со средним уровнем саморегуляции – у них умерено выражена осознанность и взаимосвязанность в общей структуре индивидуальной регуляции регуляторных звеньев, гибкость и самостоятельность. Число обучающихся с низкой саморегуляцией больше в группе юношей, чем в группе девушек.

Это можно объяснить тем, что юношеский возраст выступает как своеобразная черта между детством и взрослостью, поэтому им присущи как особенности подросткового возраста, так и уже взрослости. В данном возрасте развитие носит бурный характер поиска и сомнений. Возникают новые потребности интеллектуального и социального порядка, удовлетворение которых затруднено. Старшеклассники рано определяют свои жизненные цели и настойчиво стремятся к их осуществлению. И в ситуациях неуспеха возникают сложности адаптироваться без резких эмоциональных срывов. Однако, при высокой произвольности и самодисциплине у такой личности слабее развиты рефлексия и эмоциональная сфера.

Далее для выявления стиля саморегуляции «автономный» или «зависимый» был использован «Опросник автономности-зависимости» Г С. Прыгина. Результаты исследования стиля саморегуляции «автономный» или «зависимый» у девушек и юношей представлены на рисунке 3.

Рисунок 3. Стиль саморегуляции «автономный» или «зависимый» у девушек и юношей

Девушки обладают преимущественно автономным стилем саморегуляции – они доминантны, обособляющиеся, присутствует проекция на будущее, помощи от других не ждут, организованны, контролируют ситуацию, решительны. Для юношей характерен смешанный стиль саморегуляции – у них проявляется как автономный, так и зависимый стиль. Данное объясняется возрастными особенностями испытуемых. Существуют некоторые минусы в личностном развитии: дети менее самостоятельны, пассивны, иногда поверхностны в своих привязанностях и увлечениях. Рано определяют свои жизненные цели и настойчиво стремятся к их осуществлению. И в ситуациях неуспеха возникают сложности адаптироваться без резких эмоциональных срывов.

Выводы. Проведенное эмпирическое исследование позволяет сделать следующие выводы:

1. Девушки обладают умеренно развитыми способностями выделять существенные условия достижения целей в текущей и актуальной ситуации; развитостью и адекватностью самооценки, сформированности и устойчивости субъективных критериев оценки результата; высокой пластичностью всех регуляторных процессов; средней автономностью в организации активности, способность самостоятельно планировать свое поведение.

2. Юноши отличаются слабо сформированными процессами моделирования; недостаточной критичностью к собственным действиям; ситуативной пластичностью; зависимостью от мнения и оценок других людей, что проявляется в несамостоятельной разработке планов и программ действий. В обеих группах умеренно выражена потребность в планировании своей деятельности, а также программирование, отражающее умении и желании продумывать последовательность своих действий.

3. Среди девушек преобладает число с высоким уровнем саморегуляции – они отличаются осознанностью и взаимосвязанностью в общей структуре индивидуальной регуляции регуляторных звеньев, яко выраженной самостоятельностью и гибкостью. Среди юношей преобладает число со средним уровнем саморегуляции – у них умерено выражена осознанность и взаимосвязанность в общей структуре индивидуальной регуляции регуляторных звеньев, гибкость и самостоятельность. Число обучающихся с низкой саморегуляцией больше в группе юношей, чем в группе девушек.

4. Девушки обладают преимущественно автономным стилем саморегуляции – они доминантны, обособляющиеся, присутствует проекция на будущее, помощи от других не ждут, организованны, контролируют ситуацию, решительны. Для юношей характерен смешанный стиль саморегуляции – у них проявляется как автономный, так и зависимый стиль. Данное объясняется возрастными особенностями испытуемых. Существуют некоторые минусы в личностном развитии: дети менее самостоятельны, пассивны, иногда поверхностны в своих привязанностях и увлечениях. Рано определяют свои жизненные цели и настойчиво стремятся к их осуществлению. И в ситуациях неуспеха возникают сложности адаптироваться без резких эмоциональных срывов.

Полученные результаты исследования могут быть использованы практическими психологами в рамках психологического сопровождения обучающихся юношеского возраста по вопросам саморегуляции поведения.

Список литературы:

1. Абульханова-Славская, К.А. Личностные механизмы регуляции деятельности//Проблемы психологии личности. – М.: Наука, 2012. – С.92-99.
2. Абульханова-Славская, К.А. Стратегия жизни. / К.А. Альбуханова- Славская. – М.: Мысль, 2011. – 300 с.
3. Галузо, П.Р. Проблема осознанной саморегуляции учебной деятельности студентов вуза в отечественной психологии: обзор исследований / П.Р. Галузо, Ю.П. Шевелинская // Вучоныязапіскі. – 2014. – Вып. 10. – С. 90-103.
4. Зобков, А.В. Акмеология саморегуляции учебной деятельности: автореф. дис. … канд. психол. наук / А.В. Зобков. – Москва, 2013. – 26 с.
5. Осницкий, А.К. Роль осознанной саморегуляции в учебной деятельности подростков [Текст] / А.К. Осницкий // Вопросы психологии. – 2007. – № 3. – С. 42-51.