ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ МЛАДШИХ КЛАССОВ. ВЛИЯНИЕ ЗДОРОВОГО СТИЛЯ НА РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА

АНТОНАЦИЯ

Физическое воспитание детей младших классов играет ключевую роль в их общем развитии. Здоровый образ жизни, включающий регулярное физическое воспитание, оказывает значительное влияние на физическое, психологическое и социальное развитие ребенка.

Ключевые слова: режим дня, отдых, учёба, здоровый стиль жизни.

Физическое воспитание детей младших классов является важной частью их развития. Здоровый образ жизни имеет существенное влияние на развитие ребенка, поэтому включение физической активности в их повседневную жизнь - это необходимо.

Занятия физической культурой и спортом не только помогают детям младших классов поддерживать физическую форму и приводить организм в тонус, но и способствуют развитию их социальных, эмоциональных и когнитивных навыков.

Во-первых, физическая активность снижает риск развития ожирения и других заболеваний, таких как сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. У детей, которые занимаются физкультурой и спортом, укрепляются мышцы, улучшается работа сердца и легких, а также повышается иммунитет. Регулярные занятия в спортивном зале, на открытом воздухе или в бассейне способствуют поддержанию здоровья и формированию правильной осанки у детей.

Во-вторых, физическое воспитание способствует развитию социальных навыков у детей. Занятия в группе, командные игры и спортивные мероприятия учат детей работать в коллективе, соблюдать правила и нормы поведения, уважать других и брать на себя ответственность. Это помогает им формировать положительные отношения со сверстниками и учиться решать конфликты.

В-третьих, физическая активность способствует эмоциональному развитию детей. Физическое воспитание помогает им контролировать эмоции, справляться со стрессом и тревогой. Физическая активность вырабатывает эндорфины – гормоны радости и счастья, которые улучшают настроение и повышают самооценку у детей.

Физическое воспитание часть интегрального воспитания личности, в настоящее время стало неотъемлемой частью жизни людей. Необходимость философского, социологического, культурологического, психолого-педагогического анализа проблемы физического воспитания как элемента общей и социальной культуры студентов с целью выполнении ими своих функций в практической деятельности на высоком профессиональном уровне в реализации линии «патриотизм-профессионализм-порядочность» представляет особый интерес.

Проблема физического воспитания человека является одной из ключевых в поликультурном развитии личности. Особенно актуальна она стала сейчас, в эпоху кардинальных общественных преобразований в основных сферах человеческой деятельности материальной, духовной, общественно-политической и социальной, проводимых в целях оптимизации современной социокультурной ситуации.

Последнее важно потому, что идущие в стране реформы носят во многом противоречивый характер, следствием чего стало подавление положительной мотивации деятельности личности, связанной с нарушением прежних общественных идеалов и заполнением этого вакуума так называемой «масс-культурой» Запада, со всеми вытекающими для отечественной культуры, в целом, и каждой конкретной личности последствиями.

Последнее важно потому, что идущие в стране реформы носят во многом противоречивый характер, следствием чего стало подавление положительной мотивации деятельности личности, связанной с нарушением прежних общественных идеалов и заполнением этого вакуума так называемой «масс-культурой» Запада, со всеми вытекающими для отечественной культуры, в целом, и каждой конкретной личности последствиями.

Сказанное справедливо и для такой актуальной сферы как обучение в высших учебных заведениях, где формирование личности студента в процессе воспитания, в том числе и физического, приобретает особо важное значение. И не последнюю роль в ней должен сыграть духовно-нравственный компонент, что имеет свои истоки в культуре древних эпох.

Список литературы:

1. Березовин Н.А. Основы криптографии: учеб. пособие. Мн.: Новое знание, 2004. — 336 с. тому важно включать физическую активность в повседневную жизнь детей и стимулировать их здоровый образ жизни.
2. Здоровый образ жизни в школьном возрасте" - Ирина Борисова "Учебник физической культуры для младших классов" - авторы: В. Г. Зачесов, Н. Г. Зачесова [электронный ресурс] — Режим доступа. — URL: http://www.it.ru/article.php?no=317 (дата обращения 15.10.2023)