ТРЕВОЖНОСТЬ У ШКОЛЬНИКОВ 11 КЛАССОВ В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К ЕГЭ

АННОТАЦИЯ

В статье рассматриваются результаты исследования уровня тревожности среди школьников 11 классов в период подготовки к ЕГЭ, а также определение основных факторов, способствующих возникновению и развитию тревожных состояний у данной возрастной группы.

Ключевые слова: тревожность; уровень тревожности; подготовка к егэ; экзамен.

Исследование тревожности среди школьников 11 классов приобретает особую актуальность в современном образовательном контексте, особенно в свете возрастающего давления, связанного с подготовкой и сдачей ЕГЭ. Этот период характеризуется значительным психоэмоциональным напряжением, которое может оказывать долгосрочное воздействие на психическое здоровье и общее благополучие учащихся. Тревожность у школьников во время подготовки к ЕГЭ часто связана с высокими ожиданиями и давлением со стороны учебных заведений и родителей. Это может привести к чрезмерному стрессу и анксиозности, влияя на академическую успеваемость и общее психологическое состояние учеников. Важно предоставить школьникам доступ к ресурсам по управлению стрессом и тревогой, а также обеспечить поддержку со стороны учителей и школьных психологов. В этот критический период поддержка окружения и разработка эффективных стратегий совладания с тревогой могут существенно помочь ученикам.

Тревожность у школьников стала особенно значимой в период подготовки к ЕГЭ. В этот критический образовательный период учащиеся часто сталкиваются с усиленным психологическим стрессом, что может индуцировать состояния эмоционального истощения и способствовать развитию невротических реакций. По данным Н.В. Никорчука [9], тревога воспринимается как ситуативное состояние, характеризующееся физиологическими и психологическими реакциями. Однако, Прихожан [12] подчеркивает, что тревожность может быть как специфической, так и общей, изменяющейся в зависимости от значимости объектов для человека, что отчасти пересекается с понятием тревоги.

Что касается тревожности, то повышенная тревожность в юношеском возрасте, как отмечают В.И. Слободчиков и Е.И. Исаев [11], может вызывать конфликтные реакции и даже хронические психические нарушения. Это обусловлено изменениями в эмоциональной сфере и появлением неспецифических стрессовых реакций организма. Н.В. Литвиненко [6] указывает на регулярно возникающие стрессовые ситуации в школьной среде, особенно связанные с оценочными и экзаменационными ситуациями.

В целом, тревожность у школьников и юношей представляет собой важное поле исследования для психологов, особенно в контексте образовательного процесса и подготовки к ЕГЭ.

Подготовка к единому государственному экзамену является одной из основных проблем выпускников. По своей сути ЕГЭ является своеобразной проверкой знаний, социальной и психологической готовности школьников к постоянно меняющимся условиям современной реальности. В этой связи, психологическая устойчивость старшеклассников является одной из основных характеристик, способствующих успешной аттестации в форме ЕГЭ.

По результатам многочисленных исследований, наиболее значимыми причинами тревожности выпускников являются:

• сомнение в полноте и прочности знаний;
• сомнение в собственных способностях: умение анализировать, концентрировать и распределять внимание;
• психофизические и личностные особенности: быстрая утомляемость, тревожность, неуверенность в себе:
• стресс незнакомой ситуации;
• стресс ответственности перед родителями и школой.

Таким образом, условно можно выделить три группы трудностей ЕГЭ для старшеклассников:

• познавательные – связанные с особенностями переработки информации в ходе ЕГЭ, со спецификой работы с тестовыми заданиями, недостаточным объемом знаний, неспособностью гибко оперировать системой учебных понятий предмета;
• личностные – обусловленные особенностями и состояниями, отсутствием возможности получить поддержку взрослых;
• процессуальные – связанные с самой процедурой ЕГЭ и отсутствием четкой стратегии деятельности [10].

Эмпирическое исследование проводилось на базе Гимназии №10 имени А.Е. Бочкина, г. Дивногорск. Выборка для исследования была представлена учащимися 11А и 11М классов. Состав 11А класса: 25 человек, из которых 9 девушек и 16 юношей. Состав 11М класса: 25 человек, из которых 11 девушек, 14 юношей.  Исследование проводилось во внеурочное время. Полученные данные были проанализированы и наглядным образом представлены на диаграммах и в таблицах. Для исследования тревожности у школьников при подготовке к ЕГЭ был подготовлен и проведен комплекс диагностических методик. Все диагностические методики отвечают логике и целям данного исследования, подобраны с учетом возраста исследуемых и позволяют в совокупности выявить уровень тревоги у школьников на данный момент.

Методы сбора эмпирических данных:

• Тест школьной тревожности Филлипса;
• Шкала тревоги Бека;
• Шкала тревожности Р. Кондаша.

Для диагностики уровня тревожности у школьников в настоящее время активно используется методика британского психотерапевта Б. Н. Филлипса (Beeman N. Phillips), разработанная в 1970-х годах. Именно ему принадлежит идея о том, что для нормальной социализации и формирования адекватной самооценки ребёнка важно вовремя снизить школьную тревожность. Методика Филлипса позволяет определить, как общий уровень тревожности испытуемого, так и определённые тревожные синдромы, чётко указывающие на конкретные проблемы. Данная методика представлена в виде теста. Простой в проведении и интерпретации результатов, тест уровня школьной тревожности Филлипса (School Anxiety Questionnaire) хорошо зарекомендовал себя при проведении психологических исследований в средней школе.

При проведении данной методики мы рассматривали следующие содержательные характеристика видов (факторов) тревожности. Общая тревожность в школе - общее эмоциональное состояние ребенка, связанное с различными формами его включения в жизнь школы. Переживание социального стресса - состояние ребенка, на фоне которого развиваются его социальные контакты, прежде всего со сверстниками. Фрустрация потребности в достижении успеха - неблагоприятный психический фон, не позволяющий ребенку развивать свои потребности в успехе, достижении высокого результата и т.д. Страх самовыражения - негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряженных с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей. Страх ситуации проверки знаний - негативное отношение и переживание тревоги в ситуациях проверки (особенно публичной) знаний, достижений, возможностей. Страх не соответствовать ожиданиям окружающих - ориентация на значимость других в оценке своих результатов, поступков и мыслей, тревога по поводу оценок, даваемых окружающим, ожидание негативных оценок. Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу - особенности психофизиологической организации, снижающие приспособляемость ребенка к ситуациям стрессогенного характера, повышающие вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожный фактор среды. Проблемы и страхи в отношениях с учителями - общий негативный эмоциональный фон отношений со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения ребенка. После проведения анализа, были получены следующие результаты.

Самые высокие показатели были получены по следующим видам тревожности: переживание социального стресса (у 71% юношей и 68% девушек); страх не соответствовать ожиданиям окружающих (у 54% юношей и 59% девушек); проблемы и страхи в отношениях с учителями (у 65% юношей и 67% девушек).

Таким образом, можно сделать вывод, что по всем видам тревожности наблюдаются высокие показатели. Переживания социального стресса тяжелее переносятся юношами, неблагоприятный психологический фон тяжелее переносится девушками.

Второй используемой методикой являлась «Шкала тревоги Бека» (англ. The Beck Anxiety Inventory, сокр. BAI) - клиническая тестовая методика, предназначенная для скрининга тревоги и оценки степени её выраженности. Опросник состоит из 21 пункта. Каждый пункт включает один из типичных симптомов тревоги, телесных или психических. Каждый пункт должен быть оценен респондентом от 0 (симптом не беспокоил) до 3 (симптом беспокоил очень сильно). Шкала тревоги Бека представляет собой простой, удобный инструмент для предварительной оценки степени выраженности тревожных расстройств у широкого круга лиц: молодых людей от 14 лет, зрелых и пожилых, контингента клиники и при скрининговых исследованиях. Подсчёт производится простым суммированием баллов по всем пунктам шкалы. Значение до 21 балла включительно свидетельствует о незначительном уровне тревоги. Значение от 22 до35 баллов означает среднюю выраженность тревоги. Значение выше 36 баллов (при максимуме в 63 балла) свидетельствует об очень высокой тревоге. По результатам анализа данных были получены следующие показатели:

• все юноши из выборки показали среднюю и очень высокую выраженность тревоги;
• у 10% девушек наблюдается незначительный уровень тревожности.

Третьей методикой стала «Шкала тревожности Р. Кондаша». Особенность шкал такого типа состоит в том, что в них человек оценивает не наличие или отсутствие у себя каких-либо переживаний, симптомов тревожности, а ситуацию с точки зрения того, насколько она может вызвать тревогу. Преимущество шкал такого типа заключается, во-первых, в том, что они позволяют выявить области действительности, объекты, являющиеся для школьника основными источниками тревоги, и, во-вторых, в меньшей степени, чем другие типы опросников, оказываются зависимыми от интроспекции. Бланк методики содержит инструкцию и задания, что позволят при необходимости проводить ее в группе. На первой странице бланка указывается фамилия, имя школьника, класс, возраст и дата проведения исследования. Методика включает ситуации трех типов: 1) ситуации, связанные со школой, общением с учителями; 2) ситуации, актуализирующие представление о себе; 3) ситуации общения. Соответственно виды тревожности, выявляемые с помощью данной шкалы, обозначены: школьная, самооценочная, межличностная.

В категории школьной тревожности, выявлено преобладание уровней «Высокий» и «Повышенный» тревожности для обеих групп, что может указывать на значительное беспокойство, связанное с учебным процессом и ожиданиями в школьной среде. При этом у юношей немного больше выражена «Высокая» тревожность, в то время как у девушек чаще встречается «Повышенная» тревожность. Небольшой процент обеих групп демонстрирует «Чрезмерное спокойствие».

В категории самооценочной тревожности юноши показывают немного более высокий процент «Очень высокой» тревожности по сравнению с девушками, что может отражать их беспокойство относительно личных достижений и самовосприятия. В то же время, наибольший процент участников в обеих группах имеет «Повышенный» уровень тревожности, что говорит о влиянии самооценки на общий уровень тревожности среди школьников.

Для межличностной тревожности также наблюдается преобладание «Высокого» и «Повышенного» уровней тревожности, однако, девушки показывают несколько более высокий процент «Очень высокой» тревожности по сравнению с юношами. Это может быть связано с более острой реакцией на межличностные взаимодействия и социальные ожидания.

В целом данные отражают тенденцию к повышенной тревожности среди учащихся во время подготовки к экзаменам, с незначительными вариациями между разными аспектами тревожности. Это подчеркивает необходимость внимания к психологическому благополучию школьников и важность разработки соответствующих стратегий для управления тревожностью.

Таким образом, школьная среда играет ключевую роль в управлении тревогой. Позитивная образовательная среда, где учащиеся чувствуют поддержку и понимание, может существенно снизить уровень тревоги. Напротив, конкурентная и стрессовая атмосфера может усиливать проявления тревоги среди учеников.

Список литературы:

1. Бондаренко, И. Н. Проблемы взаимосвязи школьной вовлеченности и академических достижений у современных подростков / И. Н. Бондаренко, Ю. А. Ишмуратова, И. Ю. Цыганов // Современная зарубежная психология. –  2020. – Т. 9, № 4. – С. 77-88.
2. Дегтярёв, А. В. Развитие психологических ресурсов совладающего поведения как фактора профилактики ситуативной тревожности в старшем подростковом возрасте / А. В. Дегтярев, К. М. Ефимочкина // Психология и право. – 2020. – Т.10, № 2. – С. 25-34.
3. Дроганова, Н. А. Психолого-педагогическая коррекция ситуативной тревожности у учащихся 11-го класса при подготовке к ЕГЭ / Н. А.  Дроганова // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2015. – № S1. – С. 211-215.
4. Зайцева, М. Е. Исследование предэкзаменационного стресса у старших школьников / М. Е. Зайцева, Е. Ю. Темникова // Вопросы педагогики. – 2022. – № 6 (1). – С. 108-113.
5. Кедярова, Е. А. Особенности психологической готовности к ЕГЭ у старшеклассников / Е. А. Кедярова, Д. С. Савенко, М. Ю. Уварова, Н. И. Чернецкая // Психология. Психофизиология. – 2021. – № 2. – С. 38-44.
6. Литвиненко, Н. В. Школьная тревожность как показатель нарушения адаптации школьников к образовательной среде / Н. В. Литвиненко // Современные проблемы науки и образования. – 2014. – № 5. – С. 631-637.
7. Лихачева, А. Ю. Психологическая готовность старшеклассников к сдаче единого государственного экзамена / А. Ю. Лихачева // Проблемы и перспективы развития образования в России. – 2018. – № 42. – С. 121-126.
8. Мищенко, В. И. Изучение тревожности старшеклассников в период подготовки к итоговым экзаменам / В. И. Мищенко // Педагогика и психология образования. – 2020. – № 1. – С. 208-218.
9. Никорчук, Н. В. Проблемы тревоги и тревожности в современной психологии / Н. В. Никорчук [Электронный ресурс]. – URL.: https://открытыйурок.рф/статьи/593440/ (дата обращения: 31.12.2023).
10. Психологические аспекты подготовки к сдаче ГИА и ЕГЭ // Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Кикеринская средняя общеобразовательная школа» [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://kikerino.com/psixologicheskie-aspekty-podgotovki-k-sdache-gia-i-ege (дата обращения 30.12.2023)
11. Слободчиков, В. И. Основы психологической антропологии. Психология развития человека: развитие субъективной реальности в онтогенезе / В. И. Слободчиков, Е. И. Исаев. – Москва : Школа-Пресс, 2000. – 421 с.
12. Толстых, Н. Н.  Психология подросткового возраста : учебник и практикум для вузов / Н. Н. Толстых, А. М. Прихожан. – Москва : Издательство Юрайт, 2023. – 406 с.