ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С ДЕТЬМИ С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ

АННОТАЦИЯ

В статье рассматривается роль адаптивной физической культуры в жизни детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), которая способствует развитию физических возможностей, улучшению общего состояния здоровья и психологическому здоровью детей. Они улучшают самооценку, уверенность в себе, развивают социальные навыки и способствуют формированию позитивного образа о себе. Такие занятия способствуют интеграции детей с ограниченными возможностями в общество, позволяя им чувствовать себя равноправными участниками общественной жизни. Также в данной статье рассмотрены основные аспекты указанного процесса и методы их практического применения с использованием специальных упражнений.

Ключевые слова: адаптивная физическая культура, улучшение здоровья, занятие физической культурой, физическое воспитание, спорт, укрепление здоровья, воспитание детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ).

Введение

Адаптивная физическая культура играет важную роль в развитии детей с ограниченными возможностями здоровья, помогая им улучшить физическое и эмоциональное состояние, развить координацию и гибкость, а также повысить самооценку и уверенность.

Значение адаптивной физической культуры

Адаптивная физическая культура – это специализированный вид занятий, направленных на физическое развитие и поддержку здоровья людей с различными ограничениями. Для детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) занятия адаптивной физкультурой являются не только способом физического развития, но и средством социализации, повышения самооценки и улучшения психоэмоционального состояния.

Давайте рассмотрим ключевые аспекты этого процесса.

1. Индивидуальный подход

Для того чтобы организовать занятия адаптивной физкультурой, необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка. В первую очередь необходимо провести индивидуальную диагностику и определить уровень физической подготовки, а также учесть особенности заболевания или ограничения здоровья. На основе полученных данных можно разработать персонализированную программу занятий, которая будет соответствовать потребностям и возможностям каждого ребенка.

2. Безопасность и комфорт

При организации занятий с детьми с ограниченными возможностями особое внимание следует уделять вопросу безопасности и комфорта. Необходимо обеспечить безопасные условия для занятия при необходимости использовать специальное оборудование контролировать нагрузку и предотвращать возможность получения травм. Кроме того, важно создать благоприятную и дружелюбную атмосферу, чтобы дети могли чувствовать себя комфортно и уверенно.

3. Разнообразие и доступность

Для эффективной работы с детьми с ограниченными возможностями необходимо предоставлять различные возможности для физической активности. Важно, чтобы учебная программа была адаптирована к индивидуальным потребностям каждого ребенка, включая различные виды упражнений, игр и активностей. Также необходимо обеспечить доступность класса, выбрав подходящее место для класса и обеспечив транспортную доступность.

Примеры упражнений

Для занятий с детьми с ОВЗ можно использовать разнообразные упражнения, такие как:

- Упражнения на развитие гибкости и выносливости. Это могут быть упражнения на растяжку, повышение выносливости сердечно-сосудистой системы.

- Упражнения на развитие координации движений. Например, упражнения с мячом, бег с преодолением препятствий.

- Упражнения на развитие моторики. Игры с различными предметами, тренировки мелкой моторики.

Заключение

Организация занятий адаптивной физической культурой с детьми с ограниченными возможностями здоровья требует специального подхода, внимания и заботы. Важно создать индивидуальные программы занятий, обеспечить безопасные условия и комфортную обстановку, а также предоставить разнообразные и доступные возможности для физической активности. Работа в данном направлении позволяет детям развивать свои способности, повышать уровень физической активности и улучшать качество жизни.

Надеюсь, данная статья поможет вам лучше понять особенности организации занятий адаптивной физической культурой с детьми с ограниченными возможностями здоровья. Давайте создадим поддерживающую и вдохновляющую среду для каждого ребенка- их будущее зависит от нашей заботы и поддержки.

Список литературы:

1. Ю.И. Евсеев Учебное пособие «Физическая культура и спорт» Серия «Учебники, учебные пособия». Ростов-н/Д:Феникс, 2003.˗384 с.
2. Методические рекомендации по развитию адаптивной физической культуры и спорта в субъектах Российской Федерации и на территории муниципальных образований с учетом лучших положительных практик субъектов Российской Федерации и международного опыта. Методические рекомендации разработаны в соответствии с техническим заданием к Государственному контракту от 27 августа 2013 года № 299 «Научная концепция развития адаптивной физической культуры и спорта в субъектах Российской Федерации и на территории муниципальных образований с учетом лучших положительных практик субъектов Российской Федерации и международного опыта». http://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/70487836/#ixzz4TSIgEnje
3. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник. В 2 т. Т.1: Введение в специальность. История, организация и общая характеристика адаптивной физической культуры /Под общей ред. проф. С.П. Евсеева. – М.: Советский спорт, 2005. – 296.
4. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник. В 2 т. Т.2: Содержание методики адаптивной физической культуры и характеристика ее основных видов/Под общей ред. проф. С.П. Евсеева. – М.: Советский спорт, 2005. – 448 с.