РАЗВИТИЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ У СОВРЕМЕННЫХ ПОДРОСТКОВ МЕТОДАМИ АРТ-ТЕРАПИИ

THE DEVELOPMENT OF RESILIENCE IN MODERN ADOLESCENTS BY ART THERAPY METHODS

Anastasia Startseva

student, Department of Psychology, Astrakhan State University named after V.N. Tatishchev,

Russia, Astrakhan

АННОТАЦИЯ

В статье представлен теоретический обзор, имеющихся исследований жизнестойкости и арт-терапии, а также опыт практической реализации программы по развитию жизнестойкости современных подростков методами арт-терапии.

ABSTRACT

The article presents a theoretical overview of the available research on resilience and art therapy, as well as the experience of practical implementation of the program for the development of resilience of modern adolescents using art therapy methods.

Ключевые слова: жизнестойкость; арт-терапия; современный подросток; программа.

Keywords: resilience; art therapy; modern teenager; program.

Каждое новое общество, выдвигает свои требования к новому поколению.

С течением времени выживает и приспосабливается к новым условиям тот, кто был готов меняться.

Мир современного подростка наполнен цифровыми новшествами. Проблемой изучения характеристики современного подростка занимаются многие отечественные (Е. В. Киселева, М. О. Рубцова, С. Д. Юдина, Е. А. Авдеева, И. И. Какадий, Н. В. Сек, П. В. Шумеков, Т. Ф. Пушкин, С. В. Кучеров и др.) а также зарубежные авторы.

Современный подросток - личность, воспитанная в условиях цифровизации общества, обладающая своими отличительными особенностями: умение воспринимать и обрабатывать большие объемы информации, быстрый темп жизни, сильное стремление к самореализации, проявление интереса к различным культурным и общественным явлениям, стремление к творческому самовыражению [4].

Конечно, помимо способствующих адаптации современного подростка к жизни в условиях мира цифр, описанные ранее, есть и особенности, которые могут создать проблемы: частое прибывание в усталости и вялости, высокой тревожности, инфантилизме, соперничество и низкая стрессоустойчивость.

Именно исходя из данных особенностей современных подростков становится актуальным вопрос о развитие их жизнестойкости.

Проблема жизнестойкости рассматривается в научной литературе как зарубежных (С. Мадди, Р. Лазарус, С. Кобейс), так и отечественных авторов (Д. А. Леонтьев, Н. С. Катрухина, О. А. Халифаева, А. А. Старцева, Е. В. Болдырева и др.) Жизнестойкость рассматривается как способность личности преодолевать трудности с минимальными негативными последствиями для своей жизнедеятельности.

Жизнестойкость, как утверждают многие авторы, является основой формирования у подростков самостоятельности, профилактике негативных подростковых состояний (депрессия, тревожность, агрессия) [6].

В современной литературе мало исследований, посвящённых методам развития жизнестойкости.

К. Н. Галдина и Г. Ю. Лизунова в своих работах описывают несколько направлений в формировании жизнестойкости подростков:

1.Личностный - формирование самооценки.

2.Эмоциональный - развитие эмоционального интеллекта.

3.Поведенческий - развитие навыков и способов действия в стрессовых ситуациях [3].

К. А. Файзуллина и С. И. Карпова предлагают развитие жизнестойкости через включение их в добровольческую деятельность. Они убеждены, что только через личный прожитый опыт некоторых сложных ситуаций у подростов выработается так называем четкий конструкт собственных действий [7].

Один из современных и актуальных методов развития жизнестойкости у подростов является арт-терапия.

Арт-терапия - работа с различными педагогическими и психологическими проблемами через творческую деятельность. Основными преимуществами арт-терапии можно считать ее адаптивность к любой системе, встраиваемость в рабочий процесс без ущерба, отсутствие противопоказаний, а главное экологичное вмешательство в происходящие внутренние процессы личности [5].

За эти преимущества арт-терапия занимает лидирующее место в различных научных трудах (А. Хилл, Маргарет Наумбург, Ханна Квайтковская, Флоренс Кейн, Эдит Крамер и Элинор Ульман, А. И. Копытин, Л. Д. Лебедева, О.А. Халифаева, Л.С.Брусиловский, В.Е. Рожнов, З. Матейнова, С. Машура и В.И. Петрушин и др.).

Опираясь на работы вышеперечисленных авторов нами была создана программа развития жизнестойкости у современных подростков методами арт-терапии “ВЫЗОВ”.

Целью программы явилось: повышение уровня жизнестойкости подростков.

Задачами программы стали:

1.Развитие компонентов жизнестойкости: вовлеченности, контроля, принятия риска;

2.Формирование у подростков позитивного отношения к жизни;

3.Методическая поддержка педагогов и специалистов образовательных учреждений по вопросам реализации идей поддержания психологического здоровья учащихся.

Программа основывается на следующих принципах:

1.научности - все используемые методы научно-обоснованы, программа соответствует достижениям современной науки;

2.возрастной адекватности - программа соответствует возрастному развитию целевой группы обучающихся;

3.интеграции -  возможность внедрения программы в учебный процесс без ущерба для обучения учеников.

Программа рассчитана на подростков от 14 до 16 лет (7-9 класс).

Программа состоит из 10-ти занятий по 40-45 минут, которые проводятся 1 раз в неделю.

Длительность реализации программы -  2 месяца (8 недель).

В ходе реализации программы были использованы следующие диагностические и практические методы:

1.Методика Мадди «Тест жизнестойкости»;

2.Методика «Способы совпадающего поведения» Лазураса;

3.Изотерапия;

4.Коллаж;

5.Метафорические ассоциативные карты (МАК);

6.Музыкотерапия.

Для подтверждения эффективности, разработанной программы нами было проведено эмпирическое исследование. Исследование проводилось на базе МБОУ г. Астрахани “СОШ №11”, в нем приняло участие 80 человек, обучающихся 8-го класса.

Исследование проводилось в несколько этапов:

Первый этап (организационный) – выбор диагностических методик и создание эмпирической выборки. В исследование были сформированы две группы 1-экспериментальная (19 человек), вторая - контрольная (19 человек).

Второй этап (практический) – проведение экспериментального исследования, направленного на выявление развития жизнестойкости у подростков. Разработка и написание программы по развитию жизнестойкости у подростков, с применением методов арт-терапии.

 Длительность эксперимента: 2 месяца.

Третий этап (аналитический) – обработка, количественный и качественный анализ результатов исследования, формулирование выводов.

Рассмотрим получившиеся результаты экспериментальной группы до проведения эксперимента (см.Рисунок 1 и 2).

Рисунок 1. Результаты компонентов жизнестойкости экспериментальной группы 1-го среза (С.Мадди)

Из рисунка 1 видно, что до эксперимента, при анализе рекомендуемых норм по данной методике, средние значения всех трех компонентов находятся на уровне ниже нормы.

Рассмотри результаты второй методике.

Рисунок 2. Результаты экспериментальной группы 1-го среза (по Р. Лазурасу)

Из рисунка 2 видно, что согласно рекомендуемым нормам по методике, все копинг-стратегии находятся в пределах средней нормы. Самый высокий средний балл имеет стратегия “дистанцирование”, затем “планирование решения проблемы” и далее стратегии “бегство” и “положительная переоценка” - это значит, что испытуемые чаще всего выбирают именно эти копинг-стратегии при решении проблемных ситуаций.

Теперь рассмотрим данные полученные после проведения экспериментального исследования. Т.е. после внедрения в образовательный процесс данной экспериментальной группы детей (см.Рисунок 3 и 4).

Рисунок 3. Результаты компонентов жизнестойкости экспериментальной группы 2-го среза (С.Мадди)

Из рисунка 3 мы видим, что после проведения экспериментального исследования средние значения по всем трем компонентам жизнестойкости увеличились, т.е. стали выше нормы. Суммарный балл также увеличился и стал выше нормативных значений с 75,21 до 93,11.

Рассмотрим полученные результаты после проведения эксперимента по второй методике.

Рисунок 4. Результаты экспериментальной группы 2-го среза (по Р. Лазурасу)

Из рисунка 4 видно, что больше всего среднее значение у стратегии “самоконтроль” и “планирование решения”, что говорит о том, что испытуемые стали выбирать другие способы решения проблемных ситуаций. А также показатели средних значений по стратегии “дистанцирование” и “конфронтация” снизились, так по стратегии “дистанцирование” показатели с 55,63 снизились до 49,37 баллов. А по стратегии “конфронтация” снизились с 49,58 до 44,42 баллов.

Чтобы результаты нашего эмпирического исследования были практически значимы и доказаны, нами был проведен статистический анализ полученных результатов.

Для определения достоверности сдвига показателей 1-го и 2-го срезов для пар переменных соответствующих распределению нормального закона использовался критерий Стьюдента для зависимых выборок (см.Таблицу 1).

Таблица 1.

Оценка достоверности сдвига с помощью критерия Стьюдента для зависимых выборок экспериментальной группы.

Из таблицы 1 видно, что достоверность сдвига по шкале “конфронтация” подтвердилась и результаты по этой шкале на уровне высокой статистической значимости. При дальнейшем подсчете средних значений по данной шкале, был сделан вывод о том, что показатели данной шкалы уменьшись с 49,56 до 44,42.

В случае несоответствия одной из переменных в паре распределению нормального закона использовался критерий Вилкоксона (см.Таблицу 2).

Таблица 2.

Оценка достоверности сдвига с помощью критерия Вилкоксона экспериментальной группы

Из таблицы 2 видно, что достоверность сдвига подтвердилась и находится на уровне высокой статистической значимости по следующим шкалам: “вовлеченность”, “контроль”, “принятие риска”, “общая жизнестойкость”, “дистанцирование”, “самоконтроль”, “принятие ответственности”, “бегство”, “положительная переоценка”.

При дальнейшем подсчете средних значений, был сделан вывод о том, что показатели шкал “вовлеченность”, “контроль”, “принятие риска”, “общая жизнестойкость”, “самоконтроль”, “принятие ответственности” увеличились.

А показатели средних значений шкал “дистанцирование”, “бегство”, “положительная переоценка” снизились. Это могло произойти из-за переоценки своего поведения в стрессовых ситуациях во время участия в занятиях программы.

Чтобы результаты исследования были правдивыми, мы провели анализ до и после эксперимента контрольной группы, который показал следующие данные:

1) В данной группе достоверность сдвига подтвердилась по трем компонентам жизнестойкости: вовлеченность, контроль, принятие риска.

2) При этом следует заметить, что данные показатели компонентов жизнестойкости уменьшились, т.е. показатели 2-го среза значительно ниже показатель 1-го среза.

3) Так, показатели вовлеченности уменьшились с 37,64 до 33,05; показатели контроля уменьшились с 29,17 до 29,16; показатели принятия риска уменьшились с 13.91 до 13.

4) Склонность к тенденции достоверности сдвига в контрольной группе показала копинг-стратегия дистанцирование, показатели которой уменьшись с 55,63 до 55,37.

5) Остальные показатели копинг-стратегий не показатели достоверности сдвига, так как остались примерно в одних и тех же значениях.

6) При этом следует заметить, что суммарный балл общей жизнестойкости в каждой группе показал не менее интересную динамику. Так, в экспериментальной группе до начала эксперимента суммарный балл общей жизнестойкости в экспериментальной группе был изначально ниже, чем у контрольной, но ко 2-му срезу увеличился с 75,21 до 93,11.

7) В контрольной группе суммарный балл общей жизнестойкости изменялся следующим образом: был выше, чем у экспериментально - 92, 21 и снизился до 75, 21.

Все представленные выше данные доказывают эффективность разработанной программы и дает возможность ее использования в образовательном процессе современных подростков.

Список литературы:

1. Авдеева, Е. А. Психологическая характеристика подросткового возраста. Свойства личности современных подростков / Е. А. Авдеева // НАУКА, ТЕХНОЛОГИИ, ОБРАЗОВАНИЕ: АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ, ДОСТИЖЕНИЯ и ИННОВАЦИИ : сборник статей Международной научно-практической конференции, Пенза, 17 января 2022 года. – Пенза: Наука и Просвещение (ИП Гуляев Г.Ю.), 2022. – С. 193-198.
2. Болдырева, Е. В. Развитие жизнестойкости у подростков с помощью арт-методов / Е. В. Болдырева // Арт-терапия сегодня: возможности, тенденции и достижения : Материалы I Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Воронеж, 16–17 июня 2023 года. – Воронеж: Воронежский государственный педагогический университет, 2023. – С. 19-27.
3. Галдина, К. Н. Проблема формирования жизнестойкости у современных подростков / К. Н. Галдина, Г. Ю. Лизунова // Психология в образовании : материалы II Международной научно-практической конференции, Республика Алтай, Горно-Алтайск, 29–30 сентября 2022 года / ответственный редактор Ю. А. Елбаев. – Республика Алтай, Горно-Алтайск: БИЦ ГАГУ, 2022. – С. 39-41.
4. Какадий, И. И. Особенности поведения современных подростков в конфликте / И. И. Какадий, Н. В. Сек, П. В. Шумаков // Социосфера. – 2020. – № 2. – С. 131-134.
5. Киселева, Е. В. Современный подросток мегаполиса: исследование интересов, характеристик, потребностей / Е. В. Киселева, М. О. Рубцова, С. Д. Юдина // Народное образование. – 2023. – № 3(1498). – С. 125-138.
6. Копытин А.И., Свистовская Е.Е. Арт-терания детей и подростков. 2-е стереотип. изд.— М.: «Когито-Центр», 2014.- 197 с.
7. Пушкина, Т. Ф. Специфика системы ценностей современных подростков / Т. Ф. Пушкина, С. В. Кучерова // Проблемы современного педагогического образования. – 2020. – № 67-3. – С. 309-312.
8. Старцева А.А. ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ КАК НЕОБХОДИМАЯ ЛИЧНОСТНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СОВРЕМЕННЫХ ПОДРОСТКОВ // Студенческий: электрон. научн. журн. 2024. № 19(273). URL: https://sibac.info/journal/student/273/331247 (дата обращения: 31.05.2024).
9. Файзуллина, К. А. Воспитание жизнестойкости у подростков группы риска в волонтерской деятельности / К. А. Файзуллина, С. И. Карпова // Психолого-педагогический журнал Гаудеамус. – 2024. – Т. 23, № 1. – С. 57-66.