ВЛИЯНИЕ СТРЕССОГЕННЫХ ФАКТОРОВ В УСЛОВИЯХ ВАХТОВОГО ТРУДА НА ПСИХИЧЕСКУЮ АДАПТАЦИЮ ЧЕЛОВЕКА

INFLUENCE OF STRESSOGENIC FACTORS IN THE CONDITIONS OF SHIFT LABOR ON HUMAN MENTAL ADAPTATION

Natalia Rudova

master's student, Department of Special Psychology, Krasnoyarsk State Pedagogical University named after V.P. Astafyev,

Krasnoyarsk, Russia

Yuryevna Vasilina

scientific supervisor, candidate of science in medicine, docent at the special psychology department,  Krasnoyarsk State Pedagogical University named after V.P. Astafiev,

Krasnoyarsk, Russia

АННОТАЦИЯ

В статье рассмотрено воздействие экстремальных нагрузок при работе вахтовым методом на психическую адаптацию сотрудников, работающих данным методом, а также влияние нарушений психической адаптации вахтовиков на одну из самых важных сфер жизни каждого человека, которой является семья и семейные отношения.

ABSTRACT

The article considers the impact of extreme stresses in shift work on the mental adaptation of employees working by this method, as well as the impact of mental adaptation disorders of shift workers on one of the most important spheres of life of every person, which is the family and family relations.

Ключевые слова: вахтовый метод работы, экстремальные нагрузки, психическая адаптация, психологические риски, семейные отношения.

Keywords: shift work method, extreme loads, mental adaptation, psychological risks, family relations.

При действии на организм экстремальных нагрузок психика человека как аппарат приспособления к меняющимся условиям социальной и экологической среды становится наиболее уязвимой. Соответственно, психическая адаптация нарушается одной из первых, что может проявляться в форме дезaдаптированного отклоняющегося поведения человека.

Этот процесс поэтапно протекает следующим образом:

1) нарушение собственно психической адаптации;

2) ухудшение межличностного взаимодействия;

3) снижение эффективности психофизиологической адаптации.

Значительная роль в процессе адаптации к длительным экстремальным условиям отводится внутренним (психологическим и социальным) факторам [3, 4]

Вахтовый образ жизни - это процесс адаптивного развития таких параметров личности, как направленность, самoудовлетворенность, установка на трудовую деятельность и человеческие отношения.

Экстремальные условия определяются как среда, ограничивающая значимые для человека потребности. Адаптация работников вахтовых форм труда представляет собой открытую психологическую систему, направленную на поддержание необходимого функционального состояния в различных условиях.

Таким образом, нахождение человека в условиях хронических стрессогенных ситуациях, каковыми являются условия вахтового метода, приводит к нарушениям психической адаптации, это происходит поэтапно:

1) рост психического напряжения, который сопровождается различными попытками приспособления к экстремальным условиям;

2) дальнейший рост психического напряжения в условиях, когда эти попытки оказываются безрезультатными;

3) увеличение психического напряжения;

4) стадия срыва с повышением тревоги и депрессии, с последующей дезорганизацией личности.

Как следствие, в дальнейшем проявляются такие нарушения психической адаптации, как клинические расстройства психического и соматического здоровья. Характер этих нарушений в значительной степени определяется ухудшением того или иного аспекта психологической адаптации [3].

От этих нарушений страдает не только сам работник, но и члены его семьи. На сегодняшний день семьи вахтовых работников составляют существенную часть населения жителей поселков и городов многих северных и восточных регионов России.

При большом интересе исследователей к феномену семьи и семейным отношениям, различным аспектам этих отношений, неразработанной остается комплексная программа психологической поддержки семьи вахтового работника, начиная с формирования взглядов человека на семейные отношения и брак, формируя и закладывая основу в процесс создания и функционирования семьи. Недостаточное исследование семьи вахтовых работников не позволяет своевременно диагностировать нарастающие в обществе социальные проблемы, связанные с вахтовой деятельностью [4].

Время пребывания на вахте не должно превышать 6 недель [1], т. к. при более длительном пребывании вне семьи начинает формироваться перестановка понятий «временное – постоянное». Т. е., вахта – постоянное, семья – временное. И на первое место выходит проблема по возвращении работника домой.

Анализируя специфику реализации функций семьи при работе вахтовым или сезонным методом, можно сделать вывод, что такой режим занятости обусловливает специфичность образа жизни и образа мира членов семьи и влияет на перераспределение семейных функций [4]. Члены семьи уехавшего работника учатся самостоятельно решать бытовые задачи, в то же время работник в период вахты отвыкает от решения таких задач и при возвращении домой отказывается от их выполнения, что приводит к семейным конфликтам. Важно также, что у супругов в семьях вахтовых работников недостаточно опыта совместной деятельности — это становится причиной разобщенности и потери чувства сплоченности. Жены вахтовых работников чаще описывают себя как «самостоятельных», а мужей реже характеризуют как «сильных», «обязательных», «честных», чем жены, супруги которых работают в обычном режиме. На качестве семейных отношений также негативно сказывается утрата вахтовым работником коммуникативного опыта, вызванная снижением числа новых социальных взаимодействий в период вахты. Напряженность в отношениях вызывается и самим характером вахтового труда, связанного с высоким уровнем стресса, который вызывает у работников состояния раздражительности и агрессивности. При этом, в период нахождения работника на вахте, члены семьи не могут помочь ему справиться с психоэмоциональными проблемами, в результате психотерапевтическая функция семьи оказывается не реализована.

Еще одна проблема, на которую стоит обратить внимание - повышенный уровень конфликтности, который характерен для подавляющего большинства семей. При этом большая часть конфликтов имеет скрытый характер, что говорит о том, что супруги в таких семьях часто отказываются от совместного обсуждения проблем и противоречий. Жены вахтовых работников жалуются на нехватку общения с супругом, на то, что приезжая домой, муж пренебрежительно относится к заслугам жены, «вытягивающей семью в одиночку», стремится устанавливать те правила, которые стали привычными для него во время вахты, нарушая правила семьи, требует повышенного внимания, мотивируя это тем, что «устал на вахте». Женщин возмущает то, что их усталость в расчет не берется - возникает раздражение, дистресс. Воспитание детей идет в разрез с установившимся внутрисемейным порядком – от полного попустительства до жесткого упорядочения каждого действия. Дети или ждут возвращения родителей с вахты – при лояльном (или избыточно лояльном) характере взаимоотношений, или ждут отъезда не вахту при противоположном подходе. Оба эти варианта нельзя отнести к желательным в плане воспитания и формирования внутрисемейных отношений.

Вывод: постоянно действующая служба психологической адаптации необходима как сотрудникам, работающим вахтовым методом, так и членам их семей.

Список литературы:

1. Гаранина О.А. Особенности организации времени жизни специалистов, работающих в режиме сменного графика: автореф. дисс. канд. псих. наук. -М., 2006. - 28 с.
2. Климов Е.А. Индивидуальный стиль деятельности. Психология индивидуальных различий. Тексты / под ред. Ю.Б. Гиппенрейтер, В.Я. Романова. - М.: Изд-во МГУ 1982.
3. Корнеева Я.А. Адаптационные стратегии в профессиональной деятельности работающих вахтовым методом на Крайнем Севере: автореф. дис. канд. псих. наук. - М., 2012. - 30 с.
4. Симонова Н.Н. Социально-психологические аспекты вахтового труда на Севере // Вестник университета (Государственный университет управления). - М.: ГУУ, 2010. - № 23. - С. 95-99.