ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К СТУДЕНТАМ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

INDIVIDUAL APPROACH TO STUDENTS IN PHYSICAL EDUCATION CLASSES

Viktor Sukhomlinov

student, faculty of jurisprudence, legal support of national security, South-Russian Institute of Management - branch of the Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration,

Russia, Rostov-on-Don

Vladimir Pyak

scientific supervisor, Lecturer at the Department of Physical Education, South- Russian Institute of Management - branch of the Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration,

Russia, Rostov-on-Don

АННОТАЦИЯ

Статья посвящена исследованию эффективности индивидуального подхода к студентам на занятиях по физической культуре. Основной целью работы является изучение влияния персонализированной методики преподавания на физическое развитие, мотивацию и общую успеваемость студентов.

ABSTRACT

The article is devoted to the study of the effectiveness of an individual approach to students in physical education classes. The main purpose of the work is to study the impact of personalized teaching methods on students' physical development, motivation and overall academic performance.

Ключевые слова: физическая культура, индивидуальный подход, спорт, молодежь, студенты, занятия по физической культуре, мотивация.

Keywords: physical education, individual approach, sports, youth, students, physical education classes, motivation.

Физическое воспитание играет ключевую роль в образовании и поддержании здоровья студентов. Для достижения наилучших результатов важно подходить к каждому учащемуся индивидуально, принимая во внимание его физические способности, интересы и цели. В этой статье рассматривается, почему персонализированный подход на уроках физического воспитания является эффективной методикой обучения, и какие принципы должны соблюдаться при её использовании.

Индивидуальный подход начинается с определения уровня физической подготовки каждого студента. Это позволяет преподавателям разрабатывать программы тренировок, подходящие для конкретных нужд и возможностей учащихся. Например, для тех, кто обладает низкой физической активностью, могут быть предложены начальные программы, направленные на развитие базовых навыков и повышение выносливости. Учащиеся с более высокими физическими показателями могут участвовать в более сложных тренировках, направленных на развитие силы или скорости.

Кроме того, индивидуальный подход учитывает интересы и предпочтения студентов. Занятия должны приносить удовольствие и удовлетворение, что способствует длительной мотивации и достижению высоких результатов. Возможность выбора вида деятельности или спорта позволяет учащимся заниматься тем, что им наиболее интересно. Одни могут предпочесть командные виды спорта, другие — групповые тренировки или индивидуальные занятия с тренером. Групповые игры и соревнования помогают создавать атмосферу сотрудничества и командного духа.

Таким образом, персональный подход не только улучшает качество обучения, но и делает сам процесс более увлекательным и комфортным для каждого студента. Универсальная методика "один размер подходит всем" уже не актуальна в образовательной сфере, где технологии меняют способы передачи знаний. Персонализация в физическом воспитании важна для студентов, позволяя преподавателям адаптировать уроки под уровень физической подготовки каждого, что способствует лучшему освоению учебного материала. Такой подход также помогает выявить индивидуальные особенности учащихся и составить программу тренировок, соответствующую их целям и нуждам. Это особенно актуально для студентов с особыми медицинскими потребностями, которым необходим специальный режим тренировок. Индивидуализированные занятия снижают вероятность травм и повышают мотивацию, поскольку учащиеся видят, что их потребности учитываются, и они достигают видимых успехов.

В итоге, индивидуальный подход в физкультуре стимулирует физическую активность студентов и помогает им достичь лучших академических и медицинских результатов. Основополагающие принципы такого подхода включают учет особенностей каждого студента, адаптацию учебных планов под их потребности и возможности, а также постепенное увеличение нагрузки. Важно учитывать множество факторов, включая возраст, пол, уровень физической подготовки, наличие травм и болезней, а также личные предпочтения и цели каждого учащегося. Этот подход предотвращает перегрузки и травмы, обеспечивая эффективное использование времени на занятиях. Программы, адаптированные под индивидуальные потребности, способствуют достижению лучших результатов. Некоторым студентам нужно укрепить мышцы, другим — улучшить выносливость или гибкость. Каждый студент получает возможность развиваться согласно своим возможностям и целям.

Постепенное увеличение нагрузки — ключевой элемент индивидуального подхода. Оно предотвращает утомляемость и повышает продуктивность тренировок. Интенсивность, объём нагрузки и сложность упражнений увеличиваются постепенно, исходя из возможностей и достижений каждого студента.

Методы и подходы к индивидуальной работе. Успешная работа на физкультуре требует особого внимания к индивидуальным особенностям каждого студента. Методы и техники, используемые в рамках этого подхода, нацелены на максимальное удовлетворение уникальных потребностей каждого учащегося. Один из основных методов — оценка физической подготовки каждого студента. Преподаватели проводят тесты, определяя показатели силы, гибкости, выносливости и координации, чтобы установить точки роста и разработать индивидуальную программу занятий, учитывающую сильные и слабые стороны студентов. Также применяется адаптация упражнений и нагрузок под специфические особенности студентов. Преподаватель может изменять интенсивность тренировок, подбирать упражнения, ориентируясь на общий уровень физической подготовки и возможные медицинские ограничения. При этом важно поддерживать мотивацию учащихся, разъясняя им цель и преимущества предлагаемых упражнений. Мотивация также поддерживается через консультации и адаптацию учебной программы под потребности каждого студента, что создаёт комфортные условия для уверенного освоения материала и раскрытия потенциала.

Роль преподавателя в реализации индивидуального подхода. Преподаватель играет центральную роль в организации уроков, основанных на индивидуальном подходе. Его задача — внимательно анализировать и оценивать физическое состояние и уровень подготовки студентов, чтобы составлять персональные учебные планы. Это подразумевает подбор и комбинацию упражнений и методик, соответствующих уникальным характеристикам каждого учащегося. Важна и способность учителя мотивировать студентов, создавая позитивную атмосферу на занятиях. Поддержка успехов и помощь в преодолении трудностей через конструктивную обратную связь играют здесь решающую роль. Преподаватель также использует различные методы мониторинга прогресса учащихся и корректирует учебные программы в соответствии с их успехами. Это может включать проведение тестов, опросы и регулярные обсуждения с каждым студентом.

Список литературы:

1. Ахмедова Т.И. Организация учебной деятельности студентов: Учебно-методическое пособие / Т.И. Ахмедова, Е.Э. Грибанская, В.Н. Еремин. – Москва: Российская академия правосудия, 2017. – 312 с.
2. Жеребцова И.В. Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом / И.В. Жеребцова, Т.А. Кошурина // Физическая культура и спорт в современном мире: проблемы и решения. — 2018. — № 1. — С. 76-81.
3.  Кузнецова В.Е., Дедух А.А. Мотивация студентов к занятиям физической культурой и спортом в современных условиях // Экономика и менеджмент инновационных технологий. 2022. № 1
4. Манжелей И.В. Педагогика физического воспитания: Учебное пособие для вузов / И.В. Манжелей. — 2-е изд., перераб. и доп. — Москва: Издательство Юрайт, 2020. — 182 с.