РОЛЬ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕАБИЛИТАЦИИ ПАЦИЕНТОВ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ПНЕВМОНИИ

THE ROLE OF ADAPTIVE PHYSICAL CULTURE IN THE REHABILITATION OF PATIENTS AFTER PNEUMONIA

Lena Pogosyan

student, Faculty of Medicine, Essentuki branch of the Stavropol State Medical University of the Ministry of Health of the Russian Federation,

Russia, Yessentuki

Tatiana Storozhenko

scientific supervisor, lecturer, Essentuki branch of the Stavropol State Medical University of the Ministry of Health of the Russian Federation,

Russia, Yessentuki

АННОТАЦИЯ

В статье рассматривается роль адаптивной физической культуры в комплексном восстановлении пациентов после перенесенной пневмонии. Представлены основные методы физической реабилитации, включающие лечебную физкультуру, специальные дыхательные упражнения и суставную гимнастику. Описаны механизмы воздействия физических нагрузок на организм пациента в период восстановления, их влияние на нормализацию функционирования всех органов и систем.

Ключевые слова: адаптивная физическая культура, реабилитация, пневмония, лечебная физкультура, дыхательные упражнения, физические нагрузки, восстановление.

Адаптивная физическая культура представляет собой специализированную область физической культуры, направленную на восстановление и развитие физических возможностей людей с ограниченными возможностями здоровья или после перенесенных заболеваний. В её основе лежат фундаментальные понятия, такие как адаптация - процесс приспособления организма к изменяющимся условиям, реабилитация - комплекс мер по восстановлению функций организма, компенсация - замещение нарушенных функций, и коррекция - исправление отклонений в развитии.

В медицинской реабилитации адаптивная физическая культура выступает важным компонентом восстановительного лечения, способствующим восстановлению двигательных функций, улучшению кровообращения, укреплению мышечного корсета, нормализации работы внутренних органов, повышению иммунитета и улучшению психоэмоционального состояния [1].

В системе реабилитации важное место занимают методы адаптивной физической культуры, которые подбираются индивидуально с учетом состояния пациента и особенностей перенесенного заболевания.

Особое значение в реабилитации после пневмонии имеет дыхательная гимнастика, которая способствует восстановлению нормального дыхания, расширению объема легких и укреплению дыхательных мышц. Комплекс дыхательных упражнений подбирается с учетом стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента [2].

Специальные физические упражнения направлены на постепенное увеличение физической активности пациента. Они включают элементы суставной гимнастики, упражнения для укрепления различных групп мышц и развитие координации движений. При этом каждое упражнение выполняется под контролем специалиста с постепенным увеличением нагрузки.

Комплексный подход к восстановительным мероприятиям предполагает сочетание различных методов воздействия: от пассивных процедур до активных физических нагрузок. В этот комплекс входят также массаж, физиотерапия и другие реабилитационные мероприятия, которые усиливают эффект от физических упражнений и способствуют более быстрому восстановлению организма.

В практической реализации программы адаптивной физической культуры особое внимание уделяется составлению индивидуального комплекса упражнений [3].

При выполнении упражнений важно соблюдать ряд правил: начинать с минимальной нагрузки, постепенно её увеличивая; выполнять движения плавно и ритмично; контролировать дыхание; избегать переутомления. Каждое упражнение должно выполняться под наблюдением специалиста, особенно на начальных этапах реабилитации [4].

Мониторинг эффективности реабилитационных мероприятий включает регулярную оценку физического состояния пациента, контроль показателей дыхания и кровообращения, анализ динамики восстановления функций организма. Важным критерием является субъективное самочувствие пациента и его способность выполнять возрастающую нагрузку [5].

В заключение следует отметить, что адаптивная физическая культура является эффективным инструментом в реабилитации пациентов после пневмонии.

Список литературы:

1. Ачкасов Е.Е., Таламбум Е.А., Хорольская А.Б., Руненко С.Д., Султанова О.А., Красавина Т.В., Мандрик Л.В. Лечебная физическая культура при заболеваниях органов дыхания. М. Триада - Х. 2021; 32-45.
2. Thomas P, Baldwin C, Bissett В, Boden I, Gosselink R, Granger CL, Hodgson C, Jones AYM, Kho ME, Moses R, Ntoumenopoulos G, Parry SM, Patman S, van der Lee L. Physiotherapy management for COVID-19 in the acute hospital setting. Recommendations to guide clinical practice. Version 1.0, published 23 March 2020.
3. Багель Г.Е., Малькевич Л.А., Рысевец Е.В., Каленчиц Т.И. Физиотерапия и ЛФК при пневмонии. Учебно-методическое пособие. Минск. 2023; 15 с.
4. Российские клинические рекомендации по проведению пассивной вертикализации с помощью поворотного стола [Режим доступа] https:// rehabrus.ru/Docs/Protokol_Vertikalizaciya.pdf
5. Донцов В.И., Мамиконова О.А., Потемкин Н.С., Смирнова Т.Н. Концепция и архитектура интегрального паспорта здоровья. Вестник восстановительной медицины. 2020; 1: 17.