ИСТОРИЯ  РАЗВИТИЯ  ЛЕЧЕБНОЙ  ФИЗИЧЕСКОЙ  КУЛЬТУРЫ

Буховцева  Дарья  Юрьевна

студент  1  курса,  кафедра  физического  воспитания  СГЭУ,  РФ,  г.  Самара

E-mail:  buhovceva2211@gmail.com

Савельева  Ольга  Викторовна

научный  руководитель,  доцент  СГЭУ,  РФ,  г.  Самара

Актуальность  данной  темы,  на  мой  взгляд,  имеет  огромное  значение,  потому  что  самое  важное  в  жизни  это  здоровье.  Оно  дарит  человеку  счастье  и  возможность  активно  трудиться  долгие  годы.  Болезнь  же  лишает  жизнь  радости,  приносит  много  горя  и  страданий  не  только  больным,  но  и  их  близким.  Правильное  применение  лечебной  физической  культуры  (ЛФК)  ускоряет  выздоровление,  способствует  восстановлению  нарушенной  трудоспособности  и  возвращению  к  нормальной  жизнедеятельности.

  Применение  физических  упражнений  с  лечебной  целью  началось  в  глубокой  древности  в  условиях  первобытнообщинного  строя,  в  рабовладельческом  обществе.  Из  литературных  источников  известно,  что  физические  упражнения  применялись  с  лечебной  и  профилактической  целью  в  Китае  (китайская  дыхательная  гимнастика)  и  в  Индии  (хатха  —  йога)  за  2  тыс.  лет  до  новой  эры.  Так,  в  древнем  Китае  еще  3000  лет  до  н.  э.  методики  лечебной  гимнастики  с  основным  упором  на  дыхательные  упражнения  успешно  использовались  для  исцеления  больных.  А  в  древней  Индии  примерно  за  2000  лет  до  н.  э.  были  созданы  священные  книги  —  так  называемые  «Веды»  (по  другому  —  «Книги  жизни»),  в  которых  досконально  описывались  дыхательные  упражнения,  входившие  в  часть  религиозных  церемоний.  В  древней  Индии  философия  йогов  насчитывала  более  840  разновидностей  и  типов  дыхания.  Все  эти  знания  дожили  и  до  наших  дней,  —  так  например,  в  Дели  имеется  целый  научный  медицинский  институт,  занимающийся  изучением  влияния  дыхательной  гимнастики  на  организм  Важным  этапом  в  развитии  лечебной  физической  культуры  было  время  расцвета  греческой  и  римской  культуры.  Гиппократ  (460—377  гг.  до  н.  э.)  подробно  описал  применение  физических  упражнений  при  болезнях  сердца  и  легких,  нарушениях  обмена  веществ,  хирургических  и  других  заболеваниях.  Особенно  высокого  подъема  лечебная  гимнастика  смогла  достичь  в  Древней  Греции.  Платон,  Асклепиад,  Геродик  смотрели  на  целебную  гимнастику  как  на  неотъемлемый  обязательный  и  важный  компонент  эллинской  медицины.  Основоположнику  клинической  медицины  Гиппократу  (460—377  годы  жизни  до  н.  э.)  принадлежит  известное  изречение:  «Чистота  и  гармония  функций  есть  результат  грамотного  отношения  суммы  физических  упражнений  к  здоровью  рассматриваемого  субъекта».  В  древнем  Риме  в  сборнике  Орибаза  (360  года  н.  э.)  были  накоплены  все  имеющиеся  на  тот  момент  материалы  о  медицине  той  эпохи,  при  этом  одной  только  лечебной  гимнастике  посвящена  целая  книга.  Особая  роль  в  становлении  лечебной  гимнастики  отводится  Клавдию  Галену  (131—200  гг.  н.  э.)  —  знаменито  известному  врачу  гладиаторской  школы.  Гален  дал  четкое  и  подробное  описание  гимнастики  при  различных  недугах:  заболеваниях  костно-мышечной  системы,  обмена  веществ,  половой  слабости.  Он  использовал  для  лечебных  целей  не  только  гимнастические,  но  также  и  спортивные  упражнения:  плавание,  греблю,  конный  спорт,  охоту,  массаж,  а  также  труд  (косьбу,  сбор  плодов)  и  экскурсии.  В  своей  великой  книге  «Искусство  возвращать  здоровье»  врач  гладиаторов  писал:  «Сотни  и  тысячи  раз  я  возвращал  здравие  больным  своим  посредством  физических  упражнений».  Значительный  вклад  в  историю  лечебной  физкультуры  был  сделан  великим  таджикским  врачом  и  философом  Абу  Али  Ибн-Синой,  более  известным  в  Европе  под  альтернативным  именем  Авиценна  (980—1037).  В  его  многотомных  трудах  о  теории  и  практике  медицины  большое  внимание  уделяется  аспекту  лечебной  гимнастики,  правильному  питанию,  закаливанию,  отдыху,  рациональному  режиму  жизни.  Развитие  естествознания  в  эпоху  Возрождения  способствовало  усилению  взора  общественности  и  к  лечебной  гимнастике.  В  1573  г.  появляется  первый  учебник  гимнастики  Меркуриалиса  («Искусство  гимнастики»  или  “De  arte  gymnastica”).  На  более  позднем  этапе,  стоит  упомянуть  немецкого  терапевта  Ф.  Хофмана  (1660—1742)  —  автора  знаменитого  афоризма:  «Движения  —  жизнь,  и  лучшая  медицина  для  нашего  тела».  А  также  известного  французского  клинициста  Ж-  Тиссо,  написавшего  в  1781  г.  руководство  «Медицинская  гимнастика,  или  тренинг  человеческих  органов  по  правилам  физиологии  и  гигиены».  Наиболее  активно  лечебная  физкультура  начала  развиваться  в  XIX  в.  Большую  роль  в  этом  скачке  сыграла  Шведская  система  лечебной  гимнастики,  разработанная  П.  Лингом  (1776—1839),  который  создал  в  Стокгольме  целый  гимнастический  институт.  Элементы  шведской  гимнастики  и  отдельные  снаряды  (такие  как  шведская  стенка,  бум  и  прочие)  используются  до  настоящего  времени.  Вторая  половина  XIX  в.  была  ознаменована  появлением  широкого  ряда  оригинальных  новаторских  систем  лечебной  гимнастики.  В  1864  г.  Бранд  (Швеция)  предложил  систему  гимнастики  и  массажа  для  исцеления  многих  гинекологических  заболеваний,  мюнхенский  профессор  Ортель  (1881)  разработал  терренкур  как  метод  лечения  болезней  ССС,  а  в  1884  г.  Зародилась  так  называемая  гимнастика  для  больных  с  сердечными  заболеваниями  (Шотт).  В  1889  году  швейцарский  доктор  Френкель  предложил  компенсаторную  гимнастику  для  лечения  недугов  нервной  системы.  Чуть  позже  Зингер  и  Хофбауэр  (1910)  разработали  лечебную  гимнастику  при  заболеваниях  бронхиальной  астмой,  бронхитом  и  эмфиземе  легких,  а  Клапп  —  лечебную  гимнастику  при  искривлениях  позвоночника  (1927).  В  то  же  время  обширное  распространение  получила  так  называемая  механотерапия  (комплексы  Крукенберга,  Цандера,  Каро  и  др.),  которая  на  некоторое  время  даже  вытеснила  другие  методы  лечебной  гимнастики.  I  и  II  мировые  войны  вызвали  так  называемые  травматические  эпидемии.  В  странах  Западной  Европы  и  Америке  начали  создавать  «восстановительные  центры»,  в  которых  лечебная  гимнастика  и  спортивные  упражнения  стали  основными  методами  лечения  инвалидов.  Накопление  знаний  в  области  ЛФК  и  нейрофизиологии,  с  одной  стороны,  и  появление  новых  данных  в  отношении  этиологии,  патогенеза  и  клиники  ряда  патологических  состояний,  с  другой,  сделало  возможным  создание  в  40—50-х  годах  ХХ  в.  принципиально  новых  специализированных  методик  лечебной  физкультуры  —  Бобат-терапии,  терапии  Войта,  методики  проприоцептивного  проторения,  методов  Брюнст  —  ром,  Аффольтер  и  др.  Использовать  физические  упражнения  в  целебных  целях  в  России  начали  в  XVI—XVII  вв.,  зачастую  в  комплексе  с  физиотерапевтическими  процедурами,  водолечением  и  закаливанием.  В  систематизации  теоретических  и  практических  моментов  ЛФК  ведущую  роль  сыграли  такие  знаменитые  ученые  и  клиницисты,  как  С.П.  Боткин,  М.Я.  Мудров,  Н.И.  Пирогов,  Г.А.  Захарьин,  С.Г.  Забелин,  А.А.  Остроумов,  П.Ф.  Лесгафт  и  другие.  Особенно  важное  значение  приобрела  лечебная  физкультура  во  время  Великой  Отечественной  войны  как  один  из  методов  функционального  восстановления  здоровья  раненых  и  больных  солдат  и  офицеров.  В  50-е  годы  в  стране  создаются  врачебно  —  физкультурные  диспансеры,  на  которые  возложены  медицинское  обеспечение  спортсменов,  организационно-методическое  руководство  по  лечебной  физкультуре  в  учреждениях  здравоохранения,  работа  по  профилактике  спортивного  травматизма,  пропаганда  физической  культуры  среди  населения  и  др.В  эти  годы  уже  были  созданы  кафедры  лечебной  физкультуры  и  врачебного  контроля  во  всех  медицинских  вузах,  а  в  педагогических  институтах  на  факультетах  физического  воспитания  читались  лекции  и  проводились  практические  занятия  по  лечебной  физкультуре  и  массажу;  такие  же  занятия  начали  проводиться  и  в  медицинских  училищах.Большая  роль  в  культивировании  и  пропаганде  современной  лечебной  физкультуры  принадлежит  В.В.  Гориневскому,  И.М.  Саркизову-Серазини,  И.А.  Богашеву,  которые  издали  в  1923  и  1926  гг.  первые  в  СССР  пособия  по  лечебной  физкультуре.  В  это  же  время  в  Москве,  областных  и  районных  центрах  были  организованы  специализированные  учреждения  —  государственные  институты  физической  культуры  с  отдельными  кафедрами  по  лечебной  физкультуре.  Все  последующие  годы  в  нашей  стране  формировалась  обширная  сеть  кабинетов  и  отделений  ЛФК  в  больницах,  поликлиниках,  санаториях,  создавались  кафедры  ЛФК  и  врачебного  контроля  в  медицинских  вузах  и  институтах  усовершенствования  врачей,  подразделения  в  научно-исследовательских  институтах.

  Подводя  итоги,  можно  сказать,  что  лечебная  физкультура  становится  самостоятельной  и  равноправной  медицинской  дисциплиной.  В  70-е  и  начале  80-х  годов  во  многих  крупных  поликлинических  учреждениях  создаются  отделения  медицинской  реабилитации,  где  лечебная  физкультура  занимает  ведущее  место,  а  ее  специалисты  возглавляют  эти  отделения.  Благодаря  этим  усилиям  лечебная  физическая  культура  нашей  страны  сформировалась  в  отдельную  самостоятельную  дисциплину,  и  теперь  является  неотъемлемой  и  неделимой  частью  процесса  комплексного  лечения,  восстановления  и  реабилитации  больных  и  инвалидов.  Здоровье  —  это  не  только  отсутствие  болезней,  но  и  определенный  уровень  физической  активности,  подготовки,  функциональности  организма,  который  является  физиологической  основой  благополучия.  Физическая  активность  —  это  одно  из  важнейших  условий  жизни,  имеющее  не  только  биологическое,  но  и  социальное  значение.  Она  рассматривается  как  естественно-биологическая  потребность  живого  организма  на  всех  этапах  онтогенеза  и  регламентированная  в  соответствии  с  функциональными  возможностями  индивида  является  важнейшим  принципом  здорового  образа  жизни  человека.  Таким  образом,  можно  сделать  следующие  выводы  о  том  огромном  значении,  имеющим  в  жизни  человека:

·       занимаясь  физическими  упражнениями,  человек  сам  активно  участвует  в  лечебно-восстановительном  процессе,  что  благотворно  влияет  на  его  психоэмоциональную  сферу;

·       воздействуя  на  нервную  систему,  регулируются  функции  поврежденных  органов;

·       в  результате  систематического  применения  физических  упражнений  организм  лучше  приспособляется  к  постепенно  возрастающим  нагрузкам;

·       важнейшим  механизмом  ЛФК  является  также  ее  общетонизирующее  влияние  на  человека;

·       занятия  лечебной  физкультурой  имеют  и  воспитательное  значение:  человек  привыкает  систематически  выполнять  физические  упражнения,  это  -  становится  его  повседневной  привычкой,  способствует  ведению  здорового  образа  жизни.

  Список  литературы:

1. Барченкова  Е.Н.  «Лечебная  физическая  культура  при  ожирении».  М/,  2001.
2. Библиотека  онлайн.  [Электронный  ресурс]  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://readbookz.com
3. Епифанов  В.А.  «Лечебная  физическая  культура».  М.,  2007. 
4. Лечебно-физическая  культура  при  повреждениях  конечностей  [Электронный  ресурс]  —  Режим  доступа.  —  URL:  http://otherreferats.allbest.ru/medicine/00048069_0.html
5. Ольшевская  Н.  «365  золотых  упражнений  по  дыхательной  гимнастике».  Изд.:  АСТ  Сова.