ПРИРОДА ЗАСТЕНЧИВОСТИ. ИСТОЧНИКИ ЕЕ ПОЯВЛЕНИЯ И ПОСЛЕДСТВИЯ

Бленаова Ляна Арсеновна

студентка 3 курса, кафедра Организации работы с молодежь КБГУ,

г. Нальчик

E-mail:

Сабанчиева Рита Залимгериевна

научный руководитель,
канд. психол. наук, преподаватель КБГУ, г. Нальчик

Понятие «застенчивость» имеет большое количество различных интерпретаций. С одной стороны, под застенчивостью понимается вежливость, доведенная до абсурда. А с другой – она чувство включает в себя еще и некий постоянный страх: точнее, боязнь негативной реакции социума на какое-либо социальное действие. В «Большом энциклопедическом словаре» дано следующее определение застенчивости - эмоциональное состояние дискомфорта, смущения, замешательства и заторможенности. [1] Специалистами в области психологии выдвинуты многочисленные варианты природы данного явления:

-С точки зрения исследователей личности застенчивость передается по наследству так же, как и умственные способности, и иные особенности человека.

-Бихевиористы убеждены, что застенчивые люди испытывают острый недостаток социальных навыков, которые так необходимы для полноценной межличностной коммуникации.

-Психоаналитики утверждают, что застенчивость является симптомом, выраженном на подсознательном уровне глубинных психических противоречий.

- Социологи и некоторые детские психологи полагают, что застенчивость необходимо рассматривать в контексте социальных установок: мы смущаемся в том случае, когда затрагивается тема, касаемая соблюдения тех или общественных приличий и норм, то есть социальных установок, принятых в обществе.

Природа застенчивости также разнообразна, как и ее определение. Первоочередным источником застенчивости является страх перед людьми, в первую очередь, перед незнакомцами (особенно противоположного пола). Но неправильно будет считать, что она возникает только перед чужими людьми. Как ни странно, застенчивость могут вызвать и родственники, и даже родители.

По статистическим данным, 70 % родителей «награждают» своих детей застенчивостью. Однако можно заметить интересную закономерность - у застенчивых родителей в семье в основном только один ребенок отличается застенчивостью, и, как правило, это первенец, а остальные же не обладают данным качеством вообще, либо в менее выраженной форме. Причиной данного явления выступают высокие требования, предъявляемые детям со стороны родителей. Такие важные институты в жизни человека, как школа и дом, должны защищать  от страха и оберегать, вселять веру и уверенность, а не быть источником сомнений в собственных силах. Однако школа усугубляет проблему застенчивости, становясь неплохим убежищем для застенчивых детей, при условии, что в ней недостаточно компетентные учителя. Как правило, такой учитель не чувствует и не понимает застенчивости своих учеников, так как не уделяет должного внимания изучению личности каждого отдельно взятого подопечного. Учителя, страдавшие застенчивостью, передают ее своим застенчивым ученикам. Нередко можно заметить, как четырех - пятилетние дети, общаясь с взрослыми, особенно чужими, начинают вести себя некрасиво, кривляться, не получая при этом никакого замечания со стороны взрослых. [2] Это опасный признак, который многие люди сваливают на проявление возрастных особенностей. Если вовремя не остановить и не изменить такую модель поведения ребенка, не научить его ровному, спокойному общению с окружающими, в нем будет развиваться застенчивость. С детства нужно работать над представлением детей о своей исключительности и неповторимости, стараясь балансировать между этими понятиями в поисках так называемой «золотой середины». Итак, застенчивость представляет собой явление не только передающееся по наследству, но и приобретаемое в социуме. Она проявляется при взаимодействии людей в обществе, при межличностной коммуникации как одно из проявлений взаимоотношений.

Однако фундамент застенчивости, как и многих других факторов, влияющих негативно на развитие личности, закладывается в детстве. Ее появление во многом обусловлено различными факторами, такими как: воспитание родителей, эмоциональная атмосфера и климат в семье, взаимоотношения родителей как друг с другом, так со своим ребенком, уровень профессионализма и личные качества учителя и т.д. Не являются исключением и такие взрослые люди, которые будучи незастенчивыми, вдруг под влиянием каких-либо внешних или внутренних факторов становятся застенчивыми. Можно сделать вывод, что застенчивость – это своеобразная «инфекция», которая может заразить многих.

Таким образом, существует огромное количество источников застенчивости детей, но наиболее распространены следующие: представления застенчивого ребенка о самом себе, очередность рождения в семье, наследственная составляющая застенчивости и многое другое. Застенчивые люди испытывают большое количество комплексов по поводу своей внешности, интеллектуального и физического развития, то есть воспринимают себя как «менее популярных», чем не застенчивые люди. Это говорит о том, что они чувствуют несоответствие неким стандартам, рамкам, в которые они загоняют себя сами. [3] Потому что их собственные стандарты нереалистично завышены. Они являются для себя злейшими критиками, зачастую, сами разрушают себя.  Важной стороной самоощущения застенчивых детей является то, что при ответе на вопрос: «Чувствуешь ли ты, что другие дети плохо о тебе подумают, если узнают, о чем думаешь ты?» Застенчивые дети в 8 случаях из 10 отвечают утвердительно.

Застенчивый человек воспринимает боязнь негативной оценки своих действий и мыслей как наказание и трагедию. Следствием этого является формирование внутреннего ощущения "лучше я не буду делать совсем ничего, чем сделаю то, за что меня могут поругать или раскритиковать". А это может привести к тому, что застенчивый человек не в состоянии полностью реализовать свой интеллектуальный потенциал в том или ином социуме, он не достигает тех целей, которых мог бы достичь при своих первичных возможностях, у него возникают проблемы с самореализацией и может начаться интеллектуальная деградация.

Застенчивость является чертой тех людей, чья неуверенность стала уже одним из определяющих свойств личности. Многие специалисты утверждают, что застенчивость начинает проявляться уже при первых самостоятельных контактах с социумом. И можно предположить, что первые "кирпичики" в фундаменте застенчивости закладываются в тот момент, когда ребенок сталкивается с первыми трудностями, например, связанными с обучением, зачастую, со сложностью выбора.

Вообще застенчивые люди часто в своей речи используют слово "не знаю". Но это означает не то, что он действительно не знает какого-то простого ответа на ваш вопрос. Скорее всего, у него имеется ни один вариант ответа на этот вопрос, но сложность заключается в нехватке четких критериев для выбора "какой ответ в данной ситуации будет самым подходящим". Он боится, что ответ вас не удовлетворит и будет подвергнут критике, которая воспринимается столь болезненно. И вместо того, чтобы делиться с собеседником своими  мыслями, ему проще ответить вам - "не знаю".

Застенчивые люди бывают, не склонны изливать переживания в виде каких-либо внешних проявлений, однако есть исключения. Это происходит от чрезмерного контроля человеком своих эмоций. Личность с повышенным контролем над чувствами не находит путей изменения трудной ситуации при общении с другими людьми, страдает от их, как ему кажется, пренебрежительного отношения, а безразличие со стороны окружающих делает его вдвойне одиноким. И все эти сдерживаемые сильные эмоции, накапливавшиеся день за днем, в том числе гнев, не находят выход. Но всему приходит конец. Вспыхивает безудержный гнев, толкающий человека на правонарушения и преступления.

Если говорить о гендерных различиях появления и проявления застенчивости, можно выделить следующие моменты: душевные волнения, которые застенчивость вызывает у женщин, менее очевидны, чем у мужчин, так как в основном женщина ведет изолированное существование в доме. Одиночество и изоляция застенчивой женщины часто выражаются в психологической депрессии, ведущей  к чрезмерному употреблению таблеток, алкоголя, помещению в психиатрические больницы и даже к суицидальным попыткам по статистике, женщины чаще мужчин пытаются покончить жизнь самоубийством, однако мужчины используют для этого более действенные методы).

Такое аффективное расстройство, как депрессия является результатом «неразряженной застенчивости». Застенчивые люди всю агрессию, которая не нашла выхода, направляют деструктивной силой внутрь себя, отсюда и появляется ощущение своей неполноценности, закомплексованности, ненужности и никчемности. И как финальный шаг на пути самоуничтожения – самоубийство. То есть застенчивость может в такой же степени искалечить психику, в какой самый тяжелый физический недуг может изувечить тело, а ее последствия могут стать поистине разрушительными:

-Застенчивость является помехой при встречах с новыми людьми, межличностной коммуникации и новых знакомствах, не доставляет радости и положительных эмоций от общения, а, наоборот, является источником дискомфорта.

-Она не позволяет заявлять о своих правах в полной мере, при необходимости отстаивать их, высказывать свои мнения и суждения;

-Застенчивость значительно ограничивает возможность положительной оценки личных качеств, как другими людьми, так и самим собой, ведь как окружающие могут узнать человека, если он боится открыться даже самому себе.

-Застенчивость препятствует эффективному и продуктивному общению;

Что же получается, застенчивость – явление не только чреватое проблемами, но и довольно спорное и многоаспектное, а для некоторых людей является вполне подходящим жизненным стилем.

Список литературы:

1. Зинченко В., Мещеряков Б. Большой психологический словарь : ОЛМА-ПРЕСС,  2004 г., с. 161.
2. Зимбардо Ф. «Как побороть застенчивость» : учеб. пособие. М. : Философия, 1991 г.- 238 с.
3. Кэррол Э. Изард «Эмоции человека» : монография, М. издательство Московского Университета : Психология, 1980 г.- с 142 с