ПОЯВЛЕНИЕ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТИ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

Проблематичное использование интернета является растущей проблемой подростков, которая обсуждается во всем мире.

Основываясь на данных научных исследований, основные 5 диагноза «интернет-зависимость»:

• киберсекс;
• виртуальные знакомства;
• онлайн-биржевая торговля;
• страсть к азартным играм;
• страсть к компьютерным играм

Как известно, в условиях ограниченного использования таких продуктов, как интернет, гаджет, который стал плодом этого развития, способен к значительным негативным последствиям. Как определить зависимость от интернета? Специалисты отмечают, что можно заметить, насколько свойственны подросткам особенности в этом списке:

Сидеть в социальных сетях более часа в день.

Открывать телефон через каждые 5-10 минут.

Минимизация времени в интернете

Публиковать какую-нибудь запись и ждать анализа людей, ожидать "лайк".

Ощущение дискомфорта, голода, страдания, когда вы не входите в интернет способствует задержке вашей повседневной ответственности и обязанностей на уроке, работе, внутри семьи и т. д.

В педагогической и психологической литературе часто встречаются описание полового созревания, как сложного и трудного этапа в жизни человека. Вообще, каждый этап жизни человека по-своему озадачивает его. Дальнейшее развитие зависит от решения этих задач. Многие из психологов сходятся во мнении, что подростковый период ставит две важные задачи:

1. Достижение некоторой самостоятельности, независимости от родителей.

2. Формирование личности, создание целостного я, гармонично сочетающего в себе различные элементы личности.

Этап полового созревания у всех разный и тяжело протекает. Сопровождается стрессом и разочарованием. И это нормально, что подросток хочет избавиться от неприятных переживаний. Анонимный, и всем доступный Интернет, как будто создан для этой цели.  Нужно обучить молодое поколение справляться со стрессами конструктивными методами, умело выходить из конфликтных ситуаций. Для этого разрабатывают программу психо-коррекционных занятий.

Сулер Дж. описывает в своей статье психологические особенности полового созревания в контексте поведения в Интернете. Сулер пишет, что интернет увлекателен в момент разлуки подростков с родителями. С одной стороны, подростки получают возможность самостоятельности, знакомится с разными людьми и пообщаться со всеми, а с другой стороны-подростки испытывают тревогу, это сопровождает процесс разлуки с родителями. Интернет позволяет быть независимым, не выходя из комнаты.

Дж. Сулер написал в своей книге об "эффекте растормаживания в Интернете". Суть в том, что интернет-пользователь чувствует себя более раскованным и выражает себя более открыто, в киберпространстве. Существует как положительное (неизвестная щедрость, доброта и т.) и негативный (более агрессивный стиль общения, посещение сайтов с Эротическим содержанием и т.п.) стороны эффекта онлайн-растормаживания.

Таким образом, мы можем сделать вывод, что на ряду с химической расторможенностью есть и не химическая. Реакции, вызванные формирующимся сексуальным влечением, могут быть реализованы подростками в интернете под влиянием эффекта онлайн-растормаживания. Поступок, на который человек не решился бы пойти в реальной жизни, вполне возможен в виртуальной. К сожалению, на русскоязычном интернете доступ к сайтам порнографического содержания практически не ограничен. Здесь мы видим большую сферу деятельности по информированию взрослых  о необходимости контроля того, какие сайты посещает их ребенок. Просвещать взрослых о методах такого контроля, есть программное обеспечение, позволяющее блокировать определенные вредоносные сайты.

Так что в целях уменьшения интернет-зависимости привлекаются средства массовой информации, устраивать мероприятия с участием подростковых музыкальных коллективов в рамках школьных праздников, беседовать с молодыми педагогами, которые пользуются авторитетом у обучающихся.

Групповая реакция со сверстниками является ведущим социопсихологическим фактором, способствующим аддиктивному поведению.

Группа сверстников для подростка служит:

первый: важный информационный канал, который он не может получить от взрослых;

во-вторых: - новая форма межличностных отношений, с помощью которой подросток познает окружающих и самого себя;

в-третьих: группа представляет собой новый тип эмоциональных контактов, невозможный в семье.

Подростки ищут себе компаньонов и новые группы, в которых они могут почувствовать себя сопричастными. Все эти отношения имеют для объекта большую часть изучения собственной личности. В интернете существует практически безграничное количество людей и групп для взаимодействия-все типы людей и групп, со всеми типами людей, традициями, ценностями и интересами.

Как видно из сказанного выше, референтная группа очень важна для подростка. Если в группе престижно иметь персональный компьютер, быть умелым пользователем компьютерных программ и интернета, подросток обязан разделит эти установки, иначе, он отвергается группой. Из бесед с учениками мы узнали, что многие (54% из 95 человек) после школы общаются с друзьями в социальных сетях и играют в сетевые игры. На вопрос, почему не играют во дворе, ответили: «мои друзья не играют во дворе, все переписываются или играют за компьютером». Из этого следует, что реакция группировки способствует развитию интернет-зависимости.

Но, несмотря на незначительное количество подростков, которые не справились с этой зависимостью. Важно, чтобы подростки понимали, что это приводит к зависимости, и чтобы защититься от этого, необходимо стремиться использовать интернет ограниченно, разумно. Консультирует специалистов к выполнению следующих особенностей:

Фиксировать время нахождения в социальных сетях, следить за тем, чтобы они не были перегружены.

Настройка без звука напоминаний приложений социальной сети.

Поместите приложения социальной сети на домашней странице на невидимой следующей странице.

Следите за временем в социальной сети не более 30 минут в день, например, до обеда 15 минут, после обеда 15 минут. По истечении срока немедленно закройте.

Общайтесь с людьми, а не в письменной форме, звоните или общайтесь в очном виде.

Уделяйте время на такие активности, как Спорт, чтение книг и многое другое.

Активируйте встречи с друзьями.

Теперь возникает вопрос, как можно потерять эту зависимость. Сначала нужно пробудить любовь к здоровому образу жизни, к сотворениям, то есть возвращаться к реальной жизни. В настоящее время интернет-зависимость молодежи показывает очень высокий показатель, причиной которого является то, что большинство молодежи не читают книги, мало общаться с такой семьей и социальной средой, что является одной из причин этой интернет-зависимости. Зависимость от социальной сети у молодежи в основном наблюдается в возрасте от 13 до 14 лет. Подводя итоги, мы должны не забывать, что реальная жизнь намного лучше виртуальной жизни.

Список литературы:

1. Давиденко Н.В. Программа психологической коррекции Интернет-зависимого поведения с использованием методов когнитивной психотерапии / Н.В. Давиденко, М.М. Акопова. // Актуальные проблемы психол. знания. – 2010. - № 3. - С. 62-66.
2. Сулер Дж. // Компьютерная и интернет-зависимость. – 2015.- № 3. - С. 54-67.