ПОЧЕМУ  ОДИНОЧЕСТВО  РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ  В  ОБЩЕСТВЕ  КАК  БОЛЕЗНЬ?

Галкина  Мария  Владимировна

Михирёва  Ирина  Владимировна

Петухова  Анастасия  Олеговна

студенты  4  курса,  строительный  факультет  УлГТУ,  РФ,  г.  Ульяновск

E-mail:  ivolga92@bk.ru

Пискунова  Елена  Юрьевна

научный  руководитель,  к.  психол.  наук,  кафедра  «Политологии,  социологии  и  связи  с  общественностью»  УлГТУ,  РФ,  г.  Ульяновск

Скорее  всего  не  найдется  в  мире  ни  одного  человека,  который  хотя  бы  иногда  не  испытывал  состояния  одиночества.  В  течение  своего  жизненного  пути  мы  теряем  друзей,  любимых  или  просто  близких  людей.  Для  начала,  прежде  всего,  нужно  понять,  что  чувство  одиночества  не  зависит  не  от  количества  друзей  или  врагов,  не  от  окружающей  среды,  в  основном  зависит  от  внутреннего  состояния,  так  сказать  от  личностной  структуры  человека.  Ощущать  себя  одиноким  можно  и  на  работе,  и  в  окружении  больших  групп  людей,  и  в  семейном  кругу,  и  даже  наедине  с  дорогим  человеком.

«В  основном  так  происходит  из-за  того,  что  человек  ищет  совсем  не  то,  что  ему  надо,  то  есть,  таким  образом,  он  старается  заполнить  хоть  каким-то  смыслом  совсем  не  ту  нишу  своего  бытия  или  сознания,  в  свою  очередь  поиски  этого  человека  не  выдают  ему  нужного  результата,  и  чувство  одиночества  может  ощущаться  только  сильнее»  [2,  с.  45].  А  требуется  всего  лишь  начать  двигаться  в  правильном  верном  направлении  и  найти  реальные  способы  решения  данной  проблемы.

Например,  если  у  вас  голод  по  ярким  эмоциям,  сильным  переживаниям,  то  можно,  к  примеру,  сходить  в  кино  или  театр  драмы  (не  телевизор  с  DVD-проигрывателем,  не  с  видеокассетой,  а  наблюдать  все  в  живую,  ведь  эмоции  и  переживания  будут  ярче  и  гораздо  более  живыми!).  Если  у  вас  тактильный  голод,  то  следует  записаться  на  курсы  массажа  или  же  в  кружок  танцев  (где  ученики  всегда  в  обязательном  порядке  взаимодействуют  друг  с  другом).  Не  хватает  экстрима  и  адреналина  в  жизни,  то,  как  вариант  прыгнуть  с  парашюта  или  же  научиться  высокому  пилотажу  в  катании  на  лыжах,  сноуборде.  Чувство  собственной  безопасности  можно  обеспечить,  установив  хороший  замок  на  дверь  дома  или  квартиры,  завести  собаку  и  многое  другое.  «Каждый  человек  в  своей  жизни  испытывал  одиночество  по  разным  причинам»  [1,  с.  73]  И  в  каждом  случае  нужно  разбираться  более  подробно,  так  как  в  вышеперечисленных  ситуациях  приведены  лишь  примерные  рекомендации  решения  этих  проблем.

Еще  одной  из  причин  возникновения  чувства  одиночества  является  страх  смерти.  Именно  человеческая  натура,  как  единственное  существо  в  мире,  осознает  тот  факт,  что  оно  на  этот  свет  появилось  не  по  своей  воле  и  не  по  своей  воле  покинет  этот  мир.  Отсюда  вытекает  страх  смерти,  у  некоторых  людей  он  осознанный,  у  других  неосознанный,  но,  несомненно,  этот  страх  является  спутником  человека  в  течение  всей  его  жизни,  из  которого  высасывают  энергию  отрицательные  эмоции,  включая  и  чувство  одиночества.

Интересный  факт...  чем  больше  город,  тем  наиболее  выше  процент  одиноких  людей  в  нем.  Мегаполисы  —  это  города  разъединяющие  людей,  а  не  сближающие,  как  многие  думают.  В  каждом  из  таких  городов  есть  коренные  жители  в  четвертом-пятом  поколении  (очень  малый  процент),  и  как  вы  уже  догадались,  все  остальные  являются  мигрантами  (те,  кто  переехали  в  мегаполисы  из  других  мелких  городов,  деревень  и  тому  подобное,  чаще  в  поисках  работы,  в  поиске  лучшей  жизни,  доли).  Следовательно,  это  ведет  к  тому,  что  появляются  трудности  в  общении  у  многих  горожан,  проблемы  в  поиске  партнера  для  общения  среди  всей  суматохи  современного  мегаполиса.  Одной  из  основных  причин  в  сложности  общения  среди  жителей  больших  городов  являются  различия  в  семейных  устоях  и  традициях,  так  называемых  мигрантов  и  коренных  горожан.  Пусть  даже  практически  всю  жизнь  прожили  в  большом  городе  люди,  приехавшие  с  мелких  населенных  пунктов,  пусть  даже  их  дети  и  внуки,  правнуки  стали  коренными  горожанами  —  в  любом  случае  люди  хранят  собственные  традиции,  обычаи  в  семейном  очаге,  которые  выражают  индивидуальный  менталитет,  нацию  разных  семей.  Все  устои,  язык  жестов,  диалект,  установленные  нормы  поведения  передаются  из  поколения  в  поколение,  понятные  только  местным  жителям,  значит,  и  следующие  потомки  получат  воспитание  в  духе  тех  мест,  откуда  прибыли  их  предки.  В  итоге,  мы  получаем  наличие  в  больших  городах  рекордные  проценты  по  количеству  одиноких  людей.

Одиночество  по  своему  существу  опасно.  Тяжело  заметить  тот  момент,  когда  оно  вступает  в  действие,  пока  не  останешься  наедине  с  самим  собой  ночью  в  четырех  стенах.  А  ведь  на  самом  деле  практически  все  люди  не  чувствуют  одиночество  до  того  момента,  пока  рабочий  день  не  подойдет  к  концу  или  не  опустеют  вечерние  улицы,  пока  друзья  не  разбегутся  по  своим  домам  и  не  замолчит  телефон...  и  тут  ты  остаешься  один,  волей-неволей  это  чувство  начинает  поглощать  тебя  и  тебе  придется  столкнуться  с  собственной  неприкаянностью.  Это  как  зубная  боль.  В  дневной  динамичной  жизни  мы  о  зубной  боли  временно  забываем,  но  стоит  только  придти  в  состояние  спокойствия  после  дневной  круговерти,  как  тут  же  эта  зубная  боль  начинает  напоминать  о  себе  вечером,  ночью.  И  что  делает  обычный  человек  с  такой  проблемой?  Да,  надеюсь,  вы  догадались,  бежит  к  стоматологу,  чтобы  избавиться  от  этой  ноющей  противной  боли.  Так  люди  поступают  и  с  одиночеством,  поэтому  и  появилось  огромное  количество  ночных  клубов,  баров,  где  можно  продолжить  общение  после  рабочего  дня,  чтобы  хоть  на  небольшой  промежуток  времени  избежать  всепоглощающее  чувство  одиночества.  Это  не  настоящее  общение,  всего  лишь  его  иллюзия,  пустое  времяпровождение.  Время,  конечно,  пролетает  быстро  и  весело,  но  чувство  одиночества  становится  после  этого  особенно  выраженным.  Иногда  даже  спасаясь  от  скуки  и  одиночества,  от  повседневной  рутины,  люди  начинают  путешествовать.  Конечно,  можно  уехать  или  улететь  хоть  на  край  света,  но  от  себя  не  убежишь.

В  мегаполисах  распространено  еще  одно  очень  странное  явление,  получившее  название  «вечерний  звон».  Горожане  попросту  перегружают  сеть  вечером.  В  крупных  городах  телефон  —  не  столько  средство  сообщения,  сколько  средство  общения.  И  наличие  телефона,  уже  можно  сказать,  обязательный  и  необходимый  аспект  современного  мира.  Благодаря  большому  распространению  телефонов  в  квартирах  проводится  одна  из  самых  наиболее  важных  мер  профилактики  горожан  на  наличие  депрессии  и  суицида 

Одиночество,  хоть  и  имеет  долю  опасности,  но  не  всегда  является  злом.  Иногда  людям  просто  патологически  необходимо  побыть  наедине  с  самим  собой.  Просто  некоторым  людям  это  требуется  чаще,  другим  реже.  В  одиночестве  мы  имеем  право  выбирать,  чем  заняться  и,  во  многих  случаях,  эти  занятия  довольно  полезны  и  разносторонние.  И  поднимать  проблему  одиночества  нужно  лишь  тогда,  когда  это  чувство  затягивает  и  обволакивает  вас  вопреки  вашему  желанию,  то  есть  вы  начинаете  страдать...

Существует  море  описаний  возникновения  одиночества  у  человека,  множество  разных  этапов  в  зависимости  от  возраста  человека  и  многое  другое,  но  мы  остановимся  на  основных  трех  этапах  и  схематически  представим  это,  итак:

1.  Общество,  безусловно,  влияет  на  человека  своими  норовистыми  образцами  поведения,  речи,  которые  ограничивают  свободу  действий  человека;

2.  Следовательно,  возникает  противоречия  между  врожденным  истинным  «Я»  человека  и  его  «Я»  социальным,  что  приводит  к  потере  смысла  существования;

3.  В  свою  очередь,  человек  начинает  познавать  чувство  одиночества,  когда,  устранив  преграды  к  познанию  и  открытию  истинного  «Я»,  он,  тем  не  менее,  думает,  что  со  стороны  других  индивидуумов  ему  будет  отказано  в  общении.

И  мы  видим  замкнутый  круг...  человек  погружается  в  себя,  замыкает  себя  в  своем  собственном  одиночестве,  считая,  что  его  действительное  «Я»  вскоре  будет  отвергнуто  окружающими,  и  чтобы  не  быть  «растоптанным»  другими  этот  человек  выбирает  путь  социального  «фасада»,  что  приводит  к  гнетущей  опустошенности  истинного  «Я».  По-другому  говоря,  одиночество  —  это  несоответствие  внутреннего  и  идеализированного  обществом  «Я».

И  на  первый  взгляд  кажется,  что  из  такой  ситуации  выхода  нет,  но  не  все  так  ужасно.  Выход  есть  всегда!  Просто  нужно  выбрать  верный  путь  и  следовать  ему.  «Один  из  самых  действенных  способов  решения  проблемы  одиночества  является  личностный  рост,  то  есть  это  творческая  деятельность,  учеба,  общение  с  духовно  зрелыми  людьми,  физкультура»  [3,  с.  38]  Когда  вы  общаетесь  не  для  того  чтобы  взять  или  получить  что-то,  а  наоборот  это  что-то  отдать,  вы  становитесь  самодостаточной  личностью.  В  результате  отличной  учебной  работы  вы  получаете  новые  знания,  которыми  хочется  поделиться.  Творческий  потенциал  растет.  В  итоге,  вы  сближаетесь  с  людьми.  Например,  сотрудники  какой-нибудь  компании  сделали  совместно  очень  важный  проект,  от  которого  зависели,  допустим,  рейтинги  популярности  этой  компании.  За  свои  приложенные  усилия,  сотрудники  получили  высший  балл  за  свой  проект  и  становятся  близкими  друг  другу.  И  даже  если  они  много  лет  не  видятся,  они  все  равно  есть  друг  у  друга.

В  результате,  если  ты  занят  своим  личностным  ростом,  то  тебе  просто  некогда  думать  об  одиночестве,  страхах  и  многом  другом,  что  питает  отрицательные  эмоции.  На  пути  тебя  ждут  встречи  с  интересными  людьми,  и  тогда  тебя  может  посетить  Любовь.  Но  твое  одиночество  все  равно  останется  при  тебе  как  одна  из  твоих  составляющих,  но  тебе  просто  будет  не  до  него,  так  как  ты  занят  самореализацией  себя  в  лучшую  сторону.

Поэтому  очень  важно  определить,  от  какого  дефицита  впечатлений  вам  надо  избавиться.  Очень  неправильно  думать,  что  в  данной  проблеме  спасением  являются  клубы,  дискотеки  или  просто  знакомится  в  метро,  на  улице.  Прежде  всего  нужно  утолить  «информационный  голод»,  для  того  чтобы  заводить  новые  знакомства  с  разными  личностями,  иначе  все  это  общение  будет  этому  голоду  подчинено.

И  не  нужно  бояться  одиночества.  Самое  главное  не  запускать  такое  внутреннее  состояние  до  крайности.  Ведь  в  состоянии  запущенности  любая  проблема  будет  решаться  сложнее.

Жизнь  у  каждого  человека  —  одна  и  «пролетает»  она  очень  быстро.  Поэтому  нужно  прожить  ее  полноценно  и  счастливо!  Важно  выбирать  для  себя,  то,  что  нравится  и  с  достоинством  принимать  то,  что  получается,  никогда  не  отчаиваться  и  стремиться  к  гармонии  в  своей  жизни,  любить  себя  таким,  какой  ты  есть...  настоящий.

Список  литературы:

1.Иванченко  Г.,  Покровский  Н.  Универсум  одиночества.  М.:  Университетская  книга,  Логос,  2008.  —  73  с.

2.Панов  Е.  Индивидуальное  —  коллективное  —  социальное  в  природе  и  в  обществе.  Бегство  от  одиночества.  М.:  ЛКИ,  2011.  —  45  с. 

3.Панов  Е.  Бегство  от  одиночества.  Ек-б.:  Лазурь,  2001.  —  38  с.